zapaśnik18
witam wszystkich!Mam pytanie w sprawie spalaczy a dokładniej ''termo speeda''mam niezła mase ale nie zabardzo mi zalezy z masą tą na brzuszku no i z zwiazku z tym chcem spalic brzuch ale nie reszte ciała!co robić?Co brać jak brać pomózcie z góry dzieki!:)jak coś to na gg10193068
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 18
Waga: 68
Wzrost: 170
Obwód klatki: 0
Obwód ramienia: 0
Obwód talii: 0
Obwód uda: 0
Obwód łydki: 0
Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 0
Aktywność w ciągu dnia: szkoła i siłka
Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siłownia 4 razy w tygodniu
Odżywianie: jem to co lubie i jest duzo ryzu i kaszy
Cel: szybka redukcja
Ograniczenia żywieniowe: nie
Stan zdrowia: ok
Preferowane formy aktywności fizycznej: siłka i wystarczy
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nie
Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak
Stosowane wcześniej diety: nie
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 18
Waga: 68
Wzrost: 170
Obwód klatki: 0
Obwód ramienia: 0
Obwód talii: 0
Obwód uda: 0
Obwód łydki: 0
Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 0
Aktywność w ciągu dnia: szkoła i siłka
Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siłownia 4 razy w tygodniu
Odżywianie: jem to co lubie i jest duzo ryzu i kaszy
Cel: szybka redukcja
Ograniczenia żywieniowe: nie
Stan zdrowia: ok
Preferowane formy aktywności fizycznej: siłka i wystarczy
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nie
Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak
Stosowane wcześniej diety: nie
Krzysztof Piekarz
