Szacuny
1
Napisanych postów
30
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1330
Cześć.
Gdy człowiek zaczyna ćwiczyć ,mięsnie zaczynają się rozwijać.To normalne,
tyle że po 2-3 latach treningu osiągają optymalne wymiary na jakie pozwalają geny.Jeszcze nigdy w życiu nie widziałem nikogo komu po tym okresie stosowanie odżywek(nawet za 500zł miesięcznie)dało choćby 1kilo mięśni.Jasne,mówią,że mają więcej energi ,że się szybciej regenerują,że jest pompa,,tyle że po cyklu waga stoi w miejscu ,a tłuszcz na tym samym poziomie...Genów nie przeskoczy się suplementami. Ktoś nię nie zgadza??
Niech wrzuci fotki sprzed i po cyklu suplementowym(jeśli ma kilkuletni staż treningowy)......Nie ma chętnych?
Szacuny
107
Napisanych postów
25330
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
182786
co jest nie tak?
prawda ze miesnie rosna bardzo wolno pozniej ale rosna! zobacz np. na Peponenta
Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2006-09-23 12:27:59
"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "
Szacuny
63
Napisanych postów
5807
Wiek
49 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
40905
to zrozumiałe, że mięśnie nie mogą rosnąć w nieskończoność...
takiej możliwości nie ma...
bo gdyby była ja w tej chwili powinienem ważyć ok 160-190 kilo czystych mięśni... a to jest paranoja...
w późniejszym czasie bardziej chodzi o zachowanie zbudowanych mięśni... zmianę proporcji niż o ich wieczną rozbudowę...
jak czytam Twoje wypowiedzi to mam wrażenie że jesteś starym znudzonym życiem człowiekiem stojącym na wiadukcie i zastanwaiającym się czy skoczyć...
brr...
a ten Twój nick... no comments...
Zmieniony przez - WILLHELM w dniu 2006-09-23 12:58:35
Szacuny
0
Napisanych postów
441
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
8121
kolega fan koksu ma troche racji w tym że traci sie pieniądze na odzywki bo dużego efektu niedaja a kosztują kupe pieniędzy jak dla kogoś kto jeszcze nie zarabia
Szacuny
63
Napisanych postów
5807
Wiek
49 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
40905
to tak ejst ze wszystkim jak nie masz pieniędzy...
można powiedzieć że lexus jest bez sensu bo dużo kosztuje...
a to g**** prawda... bo to świetny samochód...
Szacuny
5
Napisanych postów
546
Wiek
1 rok
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
9387
Hej Luknijcie sobie na linki ponizej... obliczaja niby maksymalne mozliwe wymiary jakie mozna uzyskac naturalnie przy bf 8%. Podaje sie obwod nadgarstka, kostki i wzrost.
http://www.hypertrophy-specific.com/maximum-size-calculator.html wersja oryginalna w ktorej podajemy wszystko w calach (1 cal = 2,54cm)
http://gubrin.moved.in/temp/obliczwymiary.htm a tutaj przerobione na polskie
Na pewno nie przedstawia to dokladnie rzeczywistosci ale moze w zblizeniu bedzie sie to zgadzalo Potem jak komus malo to moze zaczac odwiedzac dzial Dopingu
Pozdr.
Szacuny
107
Napisanych postów
25330
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
182786
widzialem mierzylem... ale nie wieze w to
"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "