SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

pytanie do doświadczonych koksiarzy

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 571

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 24 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 510
Witam 3 dni temu robiłem strzała w nogę z test enan pierwszy raz od chyba 3 lat robiłem zastrzyk w udo. Dzień zastrzyku lekko rwało dzień później nie mogłem chodzić do tego niewielkie zaczerwienienie w okolicach miejsca iniekcji dziś ból ustąpił ale zaczerwienienie znacznie się powiększyło. Moje pytanie brzmi czy ktoś miał coś takiego w przeszłości i czy lecieć juz do lekarza czy nie panikować i poczekać 2 dni ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94427 Napisanych postów 364356 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668892
jeśli nie masz gorączki to daj ibuprom 3 razy dziennie po 400 mg i do tego naproxen w tabsach

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94427 Napisanych postów 364356 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668892
oraz wrzuć ankietę

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21773 Napisanych postów 71324 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 575917
lodzianin1
jeśli nie masz gorączki to daj ibuprom 3 razy dziennie po 400 mg i do tego naproxen w tabsach


j/w, lub nawet Metafen.

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 24 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 510
1. WIEK: 24
2. WAGA: 84
3. WZROST: 183
4. WYMIARY:
-biceps: 40
-klatka: 115
-udo: 60
-talia: 80
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 roku z małymi przerwami
6. DIETA:
-białko: 200
-węglowodany: 400
-tłuszcz: 80-120
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
1 200 mety + 30 x 250 ml susty
2 test enan + epityna + hdrol
3 Test susta 30x 250 ml + wino 150 tab 10 mg
8. TRENING: split 4-5 x w tyg
9. CEL CYKLU: siła + sylwetka
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3 miesiące
11. POZIOM BF%: 13-18 ?
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik
13. STAN ZDROWIA: bdb
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: niewielka
15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2800 kcal
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 130 x 2
-martwy ciąg: 200 x 1
-przysiad 150 x 4 ( więcej nie siadam bo kolano skrzypi po dawnej kontuzji )

Zmieniony przez - lolo9008 w dniu 2015-04-17 19:28:21
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94427 Napisanych postów 364356 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668892
odpowiedzi dostałeś i tyle bez kombinacji,mógł tak mięsień zareagować po takiej przerwie

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 24 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 510
ok dzieki temat można zamknąć
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

BADANIA DO SPRAWDZENIA

Następny temat

odzywki na mase

WHEY premium