zxc071

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1100

napisanych postów

Imię Andrzej

Nazwisko b.d.

Wiek 38

Zawód/studia b.d.

Województwo Dolnośląskie

Miasto Wrocław

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 17.04.2008 (22:26)

Data rejestracji 05.10.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Po siłowni, o siłowni	dziennik treningowy jako strona www witam wszystkich. mam ochote zrobic wlasna stronke o mnie, o przyrostach itp, itd... chcialbym umiescic tam zdjecia z wakacji jaki bylem, i jak sie rozrastam po danych cyklach cwiczeniowych. jestem początkującym, i myślę, ze to będzie dobrą	6	2007-10-20 14:14

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Po siłowni, o siłowni	dziennik treningowy jako strona www	2007-10-20 14:36
Po siłowni, o siłowni	pokazcie jakie ejstescie psychole;p	2007-10-20 14:21
Trening dla zaawansowanych	Trening dla bardzo szczupłego	2007-10-06 15:29
Trening dla zaawansowanych	Zapadnieta Klatka	2007-10-05 23:44