Zumbzium

2 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

156

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 16.11.2012 (19:36)

Data rejestracji 24.07.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Szybka redukcja tkanki tłuszczowej. więc tak, proszę kogoś doświadczonego o pomoc w ułożeniu mi diety i zaplanowaniu treningów. jeżeli nie dostarczyłem wystarczająco dużo informacji proszę pytać. jeżeli chodzi o tabsy, odżywki czy coś takiego, mogą być ale nie drogie i w miarę	4	2011-07-25 20:56
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta - Redukcja Tkanki Tłuszczowej. więc tak, proszę kogoś doświadczonego o pomoc w ułożeniu mi diety i zaplanowaniu treningów. jeżeli nie dostarczyłem wystarczająco dużo informacji proszę pytać. jeżeli chodzi o tabsy, odżywki czy coś takiego, mogą być ale nie drogie i w miarę	1	2011-07-25 11:37
Trening dla początkujących	Dieta - Redukcja więc tak, proszę kogoś doświadczonego o pomoc w ułożeniu mi diety i zaplanowaniu treningów. jeżeli nie dostarczyłem wystarczająco dużo informacji proszę pytać. jeżeli chodzi o tabsy, odżywki czy coś takiego, mogą być ale nie drogie i w miarę	4	2011-07-24 22:14

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Szybka redukcja tkanki tłuszczowej.	2011-07-27 16:31
Odżywianie i Odchudzanie	Szybka redukcja tkanki tłuszczowej.	2011-07-25 21:53
Trening dla początkujących	Dieta - Redukcja	2011-07-25 10:50