Ziemek33

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1215

napisanych postów

Imię Paweł

Nazwisko Przyjemski

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto Mała Nieszawka

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 19.02.2023 (09:13)

Data rejestracji 04.10.2017 (20:13)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening w domu	Czy warto kupić tą ławeczkę? cześć, chcę kupić ławeczkę ze stojakami. zależy mi również na prasie nożnej. (budżet 350zł) mam 175cm wzrostu. na allegro znalazłem taką: http://www.allegro.pl/showitem2.php?item=5389530724 wygląda dosyć obiecująco, ma też w zestawie wyciąg	45	2017-10-04 20:18
Trening w domu	Nawierzchnia do domowej siłowni, puzzle witam, chcę zaopatrzyć się w jakąś wykładzinę do części pokoju zagospodarowanej pod siłownię. będzie ona leżała na panelach, których nie chce zniszczyć. widziałem na internecie puzzle z pianki eva 10mm w rozsądnej cenie oraz jakieś inne droższe	4	2017-10-12 18:06
Szybkie pytania bez logowania	Nawierzchnia domowa siłownia, puzzle. witam, chcę zaopatrzyć się w jakąś wykładzinę do części pokoju zagospodarowanej pod siłownię. będzie ona leżała na panelach, których nie chce zniszczyć. widziałem na internecie puzzle z pianki eva 10mm w rozsądnej cenie oraz jakieś inne droższe	3	2017-10-12 18:53
Trening w domu	Które TRX wybrać?? siema, zdecydowałem się na kupno taśm trx. znalazłem dwa różne modele tej samej firmy, jedne trochę lepsze od drugich. bardziej podobają mi się te tańsze (beżowe) czy dadzą radę? dzięki za doradzanie. pozdrawiam	5	2017-10-11 18:08
Szybkie pytania bez logowania	Które TRX wybrać??? siema, zdecydowałem się na kupno taśm trx. znalazłem dwa różne modele tej samej firmy, jedne trochę lepsze od drugich. bardziej podobają mi się te tańsze (beżowe) czy dadzą radę? dzięki za doradzanie. pozdrawiam	1	2017-10-11 18:13
Szybkie pytania bez logowania	Czy warto kupić tą ławeczkę?? czesc, chcę kupić ławeczkę ze stojakami. zależy mi również na prasie nożnej. (budżet 350zł) mam 175cm wzrostu. na allegro znalazłem taką: http://www.allegro.pl/showitem2.php?item=5389530724 wygląda dosyć obiecująco, ma też w zestawie wyciąg	5	2017-10-04 20:20

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening w domu	Czy warto kupić tą ławeczkę?	2017-10-17 00:08
Trening w domu	Czy warto kupić tą ławeczkę?	2017-10-16 23:36
Trening w domu	Czy warto kupić tą ławeczkę?	2017-10-16 23:07
Trening w domu	Czy warto kupić tą ławeczkę?	2017-10-16 23:04
Trening w domu	Czy warto kupić tą ławeczkę?	2017-10-16 22:41
Trening w domu	Czy warto kupić tą ławeczkę?	2017-10-16 13:25
Trening w domu	Czy warto kupić tą ławeczkę?	2017-10-13 23:03
Trening w domu	Czy warto kupić tą ławeczkę?	2017-10-13 22:21
Trening w domu	Czy warto kupić tą ławeczkę?	2017-10-13 20:38
Trening w domu	Czy warto kupić tą ławeczkę?	2017-10-13 19:26
Trening w domu	Nawierzchnia do domowej siłowni, puzzle	2017-10-12 21:53
Trening w domu	Czy warto kupić tą ławeczkę?	2017-10-12 20:29
Szybkie pytania bez logowania	Nawierzchnia domowa siłownia, puzzle.	2017-10-12 20:28
Trening w domu	Które TRX wybrać??	2017-10-11 19:24
Trening w domu	Czy warto kupić tą ławeczkę?	2017-10-11 19:23
Trening w domu	Które TRX wybrać??	2017-10-11 18:35
Trening w domu	Czy warto kupić tą ławeczkę?	2017-10-11 17:36
Trening w domu	Czy warto kupić tą ławeczkę?	2017-10-05 23:13
Trening w domu	Czy warto kupić tą ławeczkę?	2017-10-05 18:43
Trening w domu	Czy warto kupić tą ławeczkę?	2017-10-05 15:01
Trening w domu	Czy warto kupić tą ławeczkę?	2017-10-04 21:25
Szybkie pytania bez logowania	Czy warto kupić tą ławeczkę??	2017-10-04 20:51