Zappa

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

143

przeczytanych postów

52706

napisanych postów

Imię Ali

Nazwisko b.d.

Wiek 42

Zawód/studia b.d.

Województwo Podlaskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty siłownia, boks

Ostatnia aktywność 21.02.2014 (19:45)

Data rejestracji 20.01.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	przybranie nawadze podczas wakacji	2009-07-20 06:54
Sztuki Walki	Boks - Co na początek?	2009-07-06 19:42
Sztuki Walki	Boks - Co na początek?	2009-07-06 16:47
Sztuki Walki	Boks - Co na początek?	2009-07-06 15:24
Sztuki Walki	Boks - Co na początek?	2009-07-06 15:12
Sztuki Walki	W pol roku zrobic skur.....	2009-07-04 15:53
Sztuki Walki	trening domowy/ plan ćwiczeń	2009-07-04 15:24
Sztuki Walki	W pol roku zrobic skur.....	2009-07-04 15:06
Sztuki Walki	W pol roku zrobic skur.....	2009-07-04 09:30
Sztuki Walki	trening w domu(znam techniki!)	2009-07-03 19:07
Sztuki Walki	trening w domu(znam techniki!)	2009-07-03 14:53
Sztuki Walki	Denerwujaca kontuzja (MT)	2009-07-03 07:34
Sztuki Walki	skakanka z regulowanym ciężarem rączki	2009-07-03 07:30
Sztuki Walki	Trening w domu muaj taj??	2009-07-02 15:04
Sztuki Walki	Wygrałem i co dalej?	2009-06-28 17:17
Sztuki Walki	Wygrałem i co dalej?	2009-06-28 16:06
Sztuki Walki	Worek? Gruszka?	2009-06-27 19:54
Sztuki Walki	POMPKI ;]	2009-06-27 15:12
Sztuki Walki	POMPKI ;]	2009-06-27 14:55
Sztuki Walki	POMPKI ;]	2009-06-27 14:21
Sztuki Walki	Strach przed uderzeniem?	2009-06-25 14:49
Sztuki Walki	Strach przed uderzeniem?	2009-06-25 12:51
Sztuki Walki	Jestem stracony?	2009-06-24 10:23
Sztuki Walki	Spontaniczny (:P) cios w nos	2009-06-23 17:16
Sztuki Walki	Spontaniczny (:P) cios w nos	2009-06-23 16:25
Po siłowni, o siłowni	Deprecha,doły,niezadowolenie- jak sobie radzicie	2009-06-22 19:13
Sztuki Walki	sila woli vs sila miesni ?	2009-06-22 18:47
Sztuki Walki	Spontaniczny (:P) cios w nos	2009-06-22 17:42
Scena MMA i K-1	KOSZULKI FIGHT24.PL.	2009-02-14 22:56
Scena MMA i K-1	KOSZULKI FIGHT24.PL.	2009-02-14 22:45

Najnowsze publikacje

Fitplota

18-letnia Joy Meek podbija GymTok. Niesamowicie docięty brzuch!

Zdrowie

Patyczek do uszu kontra mikrobiom. Czy można przesadzić z higieną?

Fitplota

Czy warto pić białko w czasie treningu? Arnold Schwarzenegger wyjaśnia

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Czy siła mięśni może zależeć od bakteri w jelitach?

Zappa 0 Początkujący