zakrześ

164

Ekspert

Napisanych postów: 12853 Przeczytanych: 43234 Szacuny: 164

Imię: Piotr Nazwisko: Zakrzewski Zawód/Studia: b.d. Wiek: 37 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-11-18 14:04:31 Data rejestracji: 2003-02-27 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: Nowy Dwór Mazowiecki

O mnie: b.d. Zajmuję się: Sport , Chemia , Technika i Technologia Zainteresowania: Sport , Chemia , Technika i Technologia Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Redukcja..	Odżywianie i Odchudzanie	2004-07-22 21:07:05
Owoce na CKD	Odżywianie i Odchudzanie	2004-07-22 21:01:44
Tunczyk	Odżywianie i Odchudzanie	2004-07-22 20:34:25
jak rozkłada się jedzenie	Odżywianie i Odchudzanie	2004-07-22 17:42:48
naturalne aminokwasy	Odżywianie i Odchudzanie	2004-07-22 14:06:33
Tunczyk	Odżywianie i Odchudzanie	2004-07-22 12:25:40
Ile białka, a ile węglowodanów? Pomoc do diety	Odżywianie i Odchudzanie	2004-07-22 10:30:52
Ile białka, a ile węglowodanów? Pomoc do diety	Odżywianie i Odchudzanie	2004-07-22 10:09:56
ciekawostki	Odżywianie i Odchudzanie	2004-07-22 06:04:46
Ocencie dietke i pomozcie	Odżywianie i Odchudzanie	2004-07-22 05:58:06
dieta na rzeźbe pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	2004-07-22 05:56:18
CKD/SKD	Odżywianie i Odchudzanie	2004-07-22 05:54:41
Dieta dla rowerzysty	Odżywianie i Odchudzanie	2004-07-22 05:53:45
Ile białka, a ile węglowodanów? Pomoc do diety	Odżywianie i Odchudzanie	2004-07-22 05:52:04
od czego zacząć???	Odżywianie i Odchudzanie	2004-07-22 05:48:46
Redukcja..	Odżywianie i Odchudzanie	2004-07-22 05:47:34
Kanapki ...	Odżywianie i Odchudzanie	2004-07-21 17:41:49
Schudnąć bez jojo	Odżywianie i Odchudzanie	2004-07-21 15:08:48
co sie dzieje z tym brzuchem??	Odżywianie i Odchudzanie	2004-07-21 15:08:07
Bez żadnych nie zrozumiałych terminów !!!	Odżywianie i Odchudzanie	2004-07-21 15:06:29
Ocencie dietke i pomozcie	Odżywianie i Odchudzanie	2004-07-21 09:16:05
2KC	Odżywianie i Odchudzanie	2004-07-21 05:46:13
2KC	Odżywianie i Odchudzanie	2004-07-20 22:37:29
Mleko	Odżywianie i Odchudzanie	2004-07-20 19:24:32
Cukier krzepi...	Odżywianie i Odchudzanie	2004-07-20 19:22:40
2 piwa moga zaszkodzic?	Odżywianie i Odchudzanie	2004-07-20 15:56:32
Pytanie o wapń	Odżywianie i Odchudzanie	2004-07-20 15:51:34
ciekawostki	Odżywianie i Odchudzanie	2004-07-20 07:53:39
dieta redukcyjna - 2.7g tłuszczu/1kg ciała - jak to możliwe ?	Odżywianie i Odchudzanie	2004-07-20 05:59:10
dieta redukcyjna - 2.7g tłuszczu/1kg ciała - jak to możliwe ?	Odżywianie i Odchudzanie	2004-07-20 05:58:07

zakrześ

Ekspert

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!