Zabujca111

Początkujący

Napisanych postów: 66 Przeczytanych: 563 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2009-09-28 15:42:29 Data rejestracji: 2008-10-06 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: Warszawa

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Trening do ocenienia. Szczególnie proszę o wypowiedź Mawashiego.	Trening w domu	28	2008-11-04 14:30:10
Jak schudnąć?	Odżywianie i Odchudzanie	11	2008-10-06 15:42:13
Bieg na 1000m.	Inne dyscypliny	0	2008-10-16 17:18:28

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Fedor po wygranej buczy , on pokory cię nauczy %-)	Scena MMA i K-1	2009-09-25 21:57:39
* O Panierce To Jest Saga Spamers Squad Wam Ją Przedstawia %-) SPAM nr 4 *	Sztuki Walki	2009-09-25 17:43:41
Co wybrać????	Sztuki Walki	2009-09-25 17:40:41
* O Panierce To Jest Saga Spamers Squad Wam Ją Przedstawia %-) SPAM nr 4 *	Sztuki Walki	2009-09-25 17:37:01
* Piję piwo na kolację i nie ćwiczę, bo... WAKACJE *	Trening dla początkujących	2009-08-01 10:30:55
plan na mase	Trening dla początkujących	2009-01-08 19:54:22
czwiczenia w domu sztangą i sztangielkami	Trening w domu	2009-01-08 19:39:29
Trening do ocenienia. Szczególnie proszę o wypowiedź Mawashiego.	Trening w domu	2009-01-08 18:59:51
czwiczenia w domu sztangą i sztangielkami	Trening w domu	2009-01-08 13:34:16
Trening do ocenienia. Szczególnie proszę o wypowiedź Mawashiego.	Trening w domu	2009-01-08 13:29:58
a6w	Trening w domu	2009-01-07 18:05:09
plecy i nogi.. pomocy!!	Trening dla początkujących	2009-01-07 18:00:13
Trening do ocenienia. Szczególnie proszę o wypowiedź Mawashiego.	Trening w domu	2009-01-07 17:51:22
Trening do ocenienia. Szczególnie proszę o wypowiedź Mawashiego.	Trening w domu	2009-01-07 15:47:17
Trening do ocenienia. Szczególnie proszę o wypowiedź Mawashiego.	Trening w domu	2009-01-07 14:23:58
Trening do ocenienia. Szczególnie proszę o wypowiedź Mawashiego.	Trening w domu	2009-01-05 17:23:27
Cechy motoryczne - wytrzymałość	Trening w domu	2009-01-04 17:30:21
Trening...	Trening w domu	2009-01-04 17:00:08
Szaszłyczki	Kuchnia SFD	2008-11-21 20:27:55
Trening do ocenienia. Szczególnie proszę o wypowiedź Mawashiego.	Trening w domu	2008-11-13 17:00:12
Trening do ocenienia. Szczególnie proszę o wypowiedź Mawashiego.	Trening w domu	2008-11-13 13:05:10
Trening do ocenienia. Szczególnie proszę o wypowiedź Mawashiego.	Trening w domu	2008-11-12 21:01:53
Trening do ocenienia. Szczególnie proszę o wypowiedź Mawashiego.	Trening w domu	2008-11-12 20:48:09
Trening do ocenienia. Szczególnie proszę o wypowiedź Mawashiego.	Trening w domu	2008-11-12 18:32:18
Trening do ocenienia. Szczególnie proszę o wypowiedź Mawashiego.	Trening w domu	2008-11-12 18:30:30
Śmieszne zdjęcia	Piłka Nożna	2008-11-10 21:31:23
Trening do ocenienia. Szczególnie proszę o wypowiedź Mawashiego.	Trening w domu	2008-11-05 19:10:32
Trening do ocenienia. Szczególnie proszę o wypowiedź Mawashiego.	Trening w domu	2008-11-05 18:13:21
Trening do ocenienia. Szczególnie proszę o wypowiedź Mawashiego.	Trening w domu	2008-11-05 16:12:55
Trening do ocenienia. Szczególnie proszę o wypowiedź Mawashiego.	Trening w domu	2008-11-05 14:06:22

Zabujca111

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!