wycwiel

7302

Ekspert

Napisanych postów: 12498 Przeczytanych: 87777 Szacuny: 7302

Imię: Tadeusz Nazwisko: Homańczuk Zawód/Studia: b.d. Wiek: 65 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-05-13 22:13:16 Data rejestracji: 2009-02-01 00:00:00 Województwo: Dolnośląskie Miasto: Wrocław

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2019-10-31 20:16:59
Wyzwanie 5 na 5 ogarniesz ? :)	Po 35 roku życia	2019-10-31 20:11:47
Pompki vs. Przysiady	Po 35 roku życia	2019-10-31 20:04:43
wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki	Trening dla zaawansowanych	2019-10-31 15:46:15
Pompki vs. Przysiady	Po 35 roku życia	2019-10-31 15:31:05
wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki	Trening dla zaawansowanych	2019-10-31 15:15:13
Pompki vs. Przysiady	Po 35 roku życia	2019-10-31 15:14:31
FIFARAFA roku 2019 SIŁA vs WYTRZYMAŁOŚĆ - pierwsza krew	Trening dla zaawansowanych	2019-10-31 11:33:30
SFD CHALLENGE - 35 000 podciągnięć na drążku w 2019 roku !!!	Trening dla początkujących	2019-10-30 17:32:16
SFD CHALLENGE - 35 000 podciągnięć na drążku w 2019 roku !!!	Trening dla początkujących	2019-10-29 16:42:45
drazekm luźne wpisy i moje filmiki	Po 35 roku życia	2019-10-29 16:35:42
FIFARAFA roku 2019 SIŁA vs WYTRZYMAŁOŚĆ - pierwsza krew	Trening dla zaawansowanych	2019-10-29 11:55:33
wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki	Trening dla zaawansowanych	2019-10-29 10:52:29
FIFARAFA roku 2019 SIŁA vs WYTRZYMAŁOŚĆ - pierwsza krew	Trening dla zaawansowanych	2019-10-29 10:48:45
wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki	Trening dla zaawansowanych	2019-10-28 17:39:42
FIFARAFA roku 2019 SIŁA vs WYTRZYMAŁOŚĆ - pierwsza krew	Trening dla zaawansowanych	2019-10-28 07:39:33
FIFARAFA roku 2019 SIŁA vs WYTRZYMAŁOŚĆ - pierwsza krew	Trening dla zaawansowanych	2019-10-27 17:55:03
FIFARAFA roku 2019 SIŁA vs WYTRZYMAŁOŚĆ - pierwsza krew	Trening dla zaawansowanych	2019-10-27 16:14:58
FIFARAFA roku 2019 SIŁA vs WYTRZYMAŁOŚĆ - pierwsza krew	Trening dla zaawansowanych	2019-10-27 15:43:53
wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki	Trening dla zaawansowanych	2019-10-27 12:17:54
wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki	Trening dla zaawansowanych	2019-10-27 12:16:14
FIFARAFA roku 2019 SIŁA vs WYTRZYMAŁOŚĆ - pierwsza krew	Trening dla zaawansowanych	2019-10-27 10:40:03
W 60 dni do mistrza Polski Weteranów 2019	Po 35 roku życia	2019-10-27 10:32:29
FIFARAFA roku 2019 SIŁA vs WYTRZYMAŁOŚĆ - pierwsza krew	Trening dla zaawansowanych	2019-10-27 10:02:49
FIFARAFA roku 2019 SIŁA vs WYTRZYMAŁOŚĆ - pierwsza krew	Trening dla zaawansowanych	2019-10-27 08:44:13
FIFARAFA roku 2019 SIŁA vs WYTRZYMAŁOŚĆ - pierwsza krew	Trening dla zaawansowanych	2019-10-26 22:41:37
FIFARAFA roku 2019 SIŁA vs WYTRZYMAŁOŚĆ - pierwsza krew	Trening dla zaawansowanych	2019-10-26 22:34:00
FIFARAFA roku 2019 SIŁA vs WYTRZYMAŁOŚĆ - pierwsza krew	Trening dla zaawansowanych	2019-10-26 22:25:25
FIFARAFA roku 2019 SIŁA vs WYTRZYMAŁOŚĆ - pierwsza krew	Trening dla zaawansowanych	2019-10-26 22:02:57
Viki - OCR, Trail Running, Hyrox	Ladies SFD	2019-10-26 21:44:51

wycwiel

Ekspert

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie