wuka1308

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Michał

Nazwisko b.d.

Wiek 28

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 06.10.2013 (13:29)

Data rejestracji 17.03.2012 (22:29)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Dieta na masę :D czy ktoś by mógł napisać mi dietę na masę ? mam 14 lat ...	2	2012-04-13 19:39
Pytania do obsługi sklepu	Jak przypakować i jak schudnąć	1	2012-03-17 22:38

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Proteiny	2012-04-15 17:08
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Proteiny	2012-04-14 12:46
Odżywianie i Odchudzanie	10 wskazówek żywieniowych	2012-04-14 12:45
Pytania do obsługi sklepu	Jak szybko przypakować	2012-03-18 13:21