wsn123

Początkujący

Napisanych postów: 818 Przeczytanych: 7250 Szacuny: 4

Imię: Łukasz Nazwisko: Chmielewski Zawód/Studia: b.d. Wiek: 29 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2018-04-04 21:54:27 Data rejestracji: 2010-07-01 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: siatka ofc. Staż treningowy: z dniem wzrasta

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
FBW po przerwie do oceny	Trening dla początkujących	2015-07-01 18:01:50
FBW po przerwie do oceny	Trening dla początkujących	2015-06-30 18:06:49
FBW po przerwie do oceny	Trening dla początkujących	2015-06-30 18:04:27
FBW po przerwie do oceny	Trening dla początkujących	2015-06-29 10:51:06
FBW po przerwie do oceny	Trening dla początkujących	2015-06-28 19:31:58
FBW po przerwie do oceny	Trening dla początkujących	2015-06-28 19:05:02
FBW po przerwie do oceny	Trening dla początkujących	2015-06-28 17:11:24
FBW po przerwie do oceny	Trening dla początkujących	2015-06-28 14:53:37
trening siłowy w domu a trening kalisteniczny.	Trening w domu	2015-06-26 18:04:46
trening siłowy w domu a trening kalisteniczny.	Trening w domu	2015-06-25 18:20:51
siłownia a trening domowy - różnice.	Trening dla początkujących	2015-06-25 18:18:48
trening siłowy w domu a trening kalisteniczny.	Trening w domu	2015-06-24 18:34:45
trening siłowy w domu a trening kalisteniczny.	Trening w domu	2015-06-23 22:02:22
trening siłowy w domu a trening kalisteniczny.	Trening w domu	2015-06-23 18:33:11
siłownia a trening domowy - różnice.	Trening dla początkujących	2015-06-22 22:11:41
siłownia a trening domowy - różnice.	Trening dla początkujących	2015-06-21 22:21:55
słabe zdrowie...	Zdrowie i Uroda	2015-06-19 17:25:22
słabe zdrowie...	Zdrowie i Uroda	2015-06-19 10:03:31
słabe zdrowie...	Zdrowie i Uroda	2015-06-19 07:39:08
słabe zdrowie...	Zdrowie i Uroda	2015-06-18 17:37:22
słabe zdrowie...	Zdrowie i Uroda	2015-06-18 08:38:48
słabe zdrowie...	Zdrowie i Uroda	2015-06-18 08:38:29
słabe zdrowie...	Zdrowie i Uroda	2015-06-17 19:54:03
FBW po przerwie do oceny	Trening dla początkujących	2015-06-04 09:07:50
FBW po przerwie do oceny	Trening dla początkujących	2015-06-03 21:27:44
Drętwienie palców	Zdrowie i Uroda	2015-06-03 16:12:11
FBW po przerwie do oceny	Trening dla początkujących	2015-06-01 17:27:55
FBW po przerwie do oceny	Trening dla początkujących	2015-05-31 19:27:03
FBW po przerwie do oceny	Trening dla początkujących	2015-05-31 13:40:33
Drętwienie palców	Zdrowie i Uroda	2015-05-30 15:20:45

wsn123

Początkujący

Artykuły

Świecowanie uszu - na czym polega i czy ma sens?

Chris Bumstead pokazuje swoją prywatną siłownię

Odchudzanie - kiedy i dlaczego trening nie daje efektów?