Wojtass22

2 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

186

przeczytanych postów

5930

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 20.12.2011 (20:45)

Data rejestracji 28.09.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	gdzie kupić dobrą katane witam. chciałbym kupić dobrą katane tak powiedzmy do 1500zł, zabardzo sie nie znam na tym więc za wszystkie rady i ewentualne linki z góry dziękuje.	36	2009-06-01 19:41
Odżywki i suplementy	jaka kreatyna dla początkującego jak w temacie chodzi mi o to jaka kreatyna jest dobra(niedroga) dla kogoś kto jeszcze jej nigdy nie używał i ewentualnie z czym ja połączyć żeby dało to dobry efekt najlepiej żeby nie kosztowało to więcej niż 100-120 zł	17	2004-12-16 10:50
Sztuki Walki	Dźwignie wie ktoś gdzie mozna kupic jakas ksiazke lub skad sciagnac filmiki pokazujace sposoby zakladania dzwigni na nadgarstek itp. jak ktos ma linki do stron to niech wrzuci z góry dzieki	19	2004-11-08 21:07
Odżywki i suplementy	l-carnityna(trec) + TSE mam prosbe czy moze ktos mi rozpisac jak brac te dwa suple mam ulozona diete na redukcje, trening 3 razy w tygodniu tylko niewiem jak polaczyc ze saba te produkty, o jakich porach brac i w jakich dawkach. z gory dzieki za pomoc	7	2006-06-25 18:53
Sztuki Walki	Mnisi Shaolin - 23.10 Rzeszów, Hala na Podpromiu godz.18.00 przedstawienia w wykonaniu masters of shaolin mam pytanie czy ktos wie ile beda kosztowac bilety i jak dlugo bedzie trwal taki pokaz	5	2005-10-05 10:23
Odżywki i suplementy	L-Karnityne Complex (trec) Vs Thermo Speed jak w temacie ktory spalacz jest lepszy, ktory polecacie.	5	2005-10-19 19:11
Odżywki i suplementy	zestaw do oceny mam tcm 300caps (olimp) + dextrose powder 750g (hgh nutrition) + taurine 200caps (hgh nutrition) jak mam to brac w dni treningowe i nietreningowe? i co ewentualnie do tego jeszcze dokupic zeby byl dobry cykl zmieniony przez - wojtass22 w dniu	6	2005-07-30 12:20
Odżywki i suplementy	Zestam Treca do oceny mam zamiar kupic taki zestaw i mam pytanie czy jest to dobry zestaw moim celem jest masa i sila (wybralem treca dlatego ze moge kupic te produkty co napisalem duzo taniej niz w sklepie) creatine normal plus 600g dextrose powder 500g maxcarb	11	2005-06-15 09:19
Odżywki i suplementy	Megabol mam takie pytanko co o tym sadzicie dostalem od kumpla takie dwa produ megabola total creatine 500g, dibencozide magnum 200cps cel to masa i siła jak ktos moze to niech rozpisz jak to brac i ewentualnie co do tego dokupic	13	2005-05-10 10:53
Odżywki i suplementy	Wszystko o kreatynie artykuł zaczerpnięty z miesięcznika "kilturystyka i fitnes". kreatyna jest aminą występującą w tkankach człowieka. znajduje się także w małych ilościach w żywności pochodzenie zwierzęcego. związek ten jest powszechnie stosowany przez sportowców,	18	2005-04-12 11:30
Sztuki Walki	filmik kyokushin vs kung-fu znalazłem taki filmik być moze już to ktoś widział ale tu jest link http://neurology.med.upenn.edu/%7ejason/fights/challenge-kyokushin.vs.kungfu.mpg	45	2004-11-21 16:13
Sztuki Walki	Obóz KK w Kamencu nad Zemplinska Sirava na Słowacji w dniach 25-31 lipca 2005 roku krośnieński klub kyokushin karate wspólnie z pozk w rzeszowie organizuje letni obóz kyokushin karate w kamencu nad zemplinska sirava na słowacji. koszt obozu 400zł. rezerwacja miejsc na obóz do 1 czerwca	3	2005-03-14 10:02
Scena MMA i K-1	Konfrontacja SW III czy wie ktos kto wygral 3 konfrontacje	2	2005-01-16 10:43
Trening dla zaawansowanych	program na siłke cesc mam zamiar zapisac sie na siłke ale niewiem jak ułozyc sobie program, jaki cwiczenia sa dobre na pozbycie sie zbednego tłuszczu jak ktos moze mi pomuc to bylbym wdzieczny	4	2004-11-08 12:35
Sztuki Walki	Kata Taekwondo szukam kata z taekwondo, moze ktos zna jakas stronke skad mozna sciagnac kata interesuja mnie wszystkie kata do czarnego paska chyba ze macie tez kata na czarne paski	5	2004-10-11 22:21
Sztuki Walki	sztuki walki <br><br>chciałem zacząć trenować sztuki walki w moim mieście jest karate tradycyjne, kyokushin i kick boxing i nie wiem na co się zapisać doradźcie mi jestem nowy na forum	11	2004-09-29 10:56
Pytania do obsługi sklepu	jakiej firmy kreatyna	11	2004-09-30 19:17
Odżywki i suplementy	ile masy po kreatynie ile masy po kreatynie	4	2004-09-30 19:30

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	gdzie kupić dobrą katane	2009-06-02 22:05
Sztuki Walki	gdzie kupić dobrą katane	2009-06-02 21:56
Sztuki Walki	gdzie kupić dobrą katane	2009-06-01 20:04
Sztuki Walki	gdzie kupić dobrą katane	2009-06-01 19:51
Sztuki Walki	gdzie kupić dobrą katane	2009-06-01 19:50
Informator PODKARPACKI	Sztuki walki - Stalowa Wola	2009-03-07 16:43
Odżywki i suplementy	l-carnityna(trec) + TSE	2006-06-25 19:25
Sztuki Walki	Wyższa Oficerska Szkoła Wojsk Lądowych we Wrocławiu!	2006-03-09 20:49
Scena MMA i K-1	TRANSMISJA PRIDE --- ODWOLANA!!!	2006-01-07 20:26
Odżywki i suplementy	SYNTRAX - sample, katalogi, biuletyny etc.	2005-12-21 12:41
Sztuki Walki	Policealna szkoła detektywów i pracownikow ochrony	2005-12-09 08:47
Sztuki Walki	Policealna szkoła detektywów i pracownikow ochrony	2005-12-08 11:01
Sztuki Walki	Policealna szkoła detektywów i pracownikow ochrony	2005-12-07 13:15
Po siłowni, o siłowni	MEGA PORADNIK KULTURYSTY!!!!!!!!!!!!!!	2005-10-09 10:45
Po siłowni, o siłowni	MEGA PORADNIK KULTURYSTY!!!!!!!!!!!!!!	2005-10-08 19:09
Po siłowni, o siłowni	MEGA PORADNIK KULTURYSTY!!!!!!!!!!!!!!	2005-10-07 19:24
Sztuki Walki	Mnisi Shaolin - 23.10 Rzeszów, Hala na Podpromiu godz.18.00	2005-10-05 10:24
Po siłowni, o siłowni	MEGA PORADNIK KULTURYSTY!!!!!!!!!!!!!!	2005-10-05 09:19
Po siłowni, o siłowni	MEGA PORADNIK KULTURYSTY!!!!!!!!!!!!!!	2005-10-05 09:14
Po siłowni, o siłowni	MEGA PORADNIK KULTURYSTY!!!!!!!!!!!!!!	2005-10-05 09:13
Po siłowni, o siłowni	MEGA PORADNIK KULTURYSTY!!!!!!!!!!!!!!	2005-10-05 09:10
Po siłowni, o siłowni	MEGA PORADNIK KULTURYSTY!!!!!!!!!!!!!!	2005-10-05 09:08
Po siłowni, o siłowni	MEGA PORADNIK KULTURYSTY!!!!!!!!!!!!!!	2005-08-26 13:38
Po siłowni, o siłowni	MEGA PORADNIK KULTURYSTY!!!!!!!!!!!!!!	2005-08-25 17:22
Po siłowni, o siłowni	MEGA PORADNIK KULTURYSTY!!!!!!!!!!!!!!	2005-08-19 19:39
Po siłowni, o siłowni	MEGA PORADNIK KULTURYSTY!!!!!!!!!!!!!!	2005-08-19 08:28
Po siłowni, o siłowni	MEGA PORADNIK KULTURYSTY!!!!!!!!!!!!!!	2005-08-16 11:10
Po siłowni, o siłowni	MEGA PORADNIK KULTURYSTY!!!!!!!!!!!!!!	2005-08-16 08:45
Administracja i Moderatorzy	Cenzura?!?!?!?!	2005-08-10 10:03
Odżywki i suplementy	5 ml = ??	2005-08-07 16:11