wizards

Początkujący

Napisanych postów: 466 Przeczytanych: 17141 Szacuny: 1

Imię: a Nazwisko: a Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: spotykam się z kimś Ostatnia aktywność: 2018-07-25 16:30:32 Data rejestracji: 2012-02-22 11:49:07 Województwo: Dolnośląskie Miasto: Wrocław

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 170 cm Waga: 70 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 35 cm Obwód łydki: 38 cm Obwód klatki piersiowej: 99 cm Obwód przedramienia: 29 cm Obwód bioder: 92 cm Obwód uda: 57 cm Obwód w pasie: 86 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[BLOG] wizards - dziennik	Trening dla początkujących	2015-01-20 21:15:51
[BLOG] wizards - dziennik	Trening dla początkujących	2015-01-20 21:12:08
[BLOG] wizards - dziennik	Trening dla początkujących	2015-01-20 21:10:10
[BLOG] wizards - dziennik	Trening dla początkujących	2015-01-20 21:07:29
[BLOG] wizards - dziennik	Trening dla początkujących	2015-01-17 16:03:35
[BLOG] wizards - dziennik	Trening dla początkujących	2015-01-16 09:39:09
[BLOG] wizards - dziennik	Trening dla początkujących	2015-01-15 13:33:15
[BLOG] wizards - dziennik	Trening dla początkujących	2015-01-14 10:12:10
[BLOG] wizards - dziennik	Trening dla początkujących	2015-01-14 10:07:31
[BLOG] wizards - dziennik	Trening dla początkujących	2015-01-12 10:32:17
[BLOG] wizards - dziennik	Trening dla początkujących	2015-01-11 10:48:19
[BLOG] wizards - dziennik	Trening dla początkujących	2015-01-11 10:41:53
[BLOG] wizards - dziennik	Trening dla początkujących	2015-01-09 11:10:26
[BLOG] wizards - dziennik	Trening dla początkujących	2015-01-08 13:41:23
[BLOG] wizards - dziennik	Trening dla początkujących	2015-01-07 07:23:44
[BLOG] wizards - dziennik	Trening dla początkujących	2015-01-06 11:40:20
[BLOG] wizards - dziennik	Trening dla początkujących	2015-01-05 09:33:22
[BLOG] wizards - dziennik	Trening dla początkujących	2015-01-04 17:50:06
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17	Odżywianie i Odchudzanie	2015-01-03 13:11:33
[BLOG] wizards - dziennik	Trening dla początkujących	2015-01-03 11:20:12
Co na początek: masa/rzeźba	Odżywianie i Odchudzanie	2015-01-02 21:36:16
Co na początek: masa/rzeźba	Odżywianie i Odchudzanie	2015-01-02 18:32:22
Co na początek: masa/rzeźba	Odżywianie i Odchudzanie	2015-01-02 17:29:21
Co na początek: masa/rzeźba	Odżywianie i Odchudzanie	2015-01-02 12:09:27
Co na początek: masa/rzeźba	Odżywianie i Odchudzanie	2015-01-02 11:48:06
Karol Małecki - Pytania i odpowiedzi	FITMAX	2014-02-07 08:26:43
Karol Małecki - Pytania i odpowiedzi	FITMAX	2014-02-05 13:23:38
4 dniowy spilt na mase	Trening dla początkujących	2013-11-09 16:22:11
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2	Trening dla początkujących	2013-10-29 13:05:41
btw, kcal w DNT/DT	Odżywianie i Odchudzanie	2013-10-23 12:36:52

wizards

Początkujący

Artykuły

Odchudzanie - kiedy i dlaczego trening nie daje efektów?

Czy ćwiczenia późnym wieczorem spalają więcej tłuszczu? Arnold Schwarzenegger wyjaśnia

Uzdrawianie dźwiękiem - hit czy kit?