wisla19066

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 07.11.2009 (07:51)

Data rejestracji 07.11.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Inne dyscypliny	Zostań typerem męskiej Plus Ligi- Konkurs w sportach zespołowych.	2009-11-07 07:51
Inne dyscypliny	PRoblem hamulce hudrauliczne	2009-11-07 07:51
Inne dyscypliny	Czy będę jeszcze rosnąć? Jak myślicie?	2009-11-07 07:51
Inne dyscypliny	Opaska na nadgarstek	2009-11-07 07:51
Inne dyscypliny	Snowboard i Narty już blisko *SPAM* cz. II	2009-11-07 07:51
Inne dyscypliny	F1 - newsy	2009-11-07 07:50
Piłka Nożna	TYPER EKSTRAKLASY 2009/2010	2009-11-07 07:50
Baza klubów Sztuk Walki	MMA na Ursynowie - znacie trenera?	2009-11-07 07:50
Sztuki Walki	Wszy po stole, ale w rzędzie, czyli po BANie za spamowanie w SPAMie!;-)C/S**	2009-11-07 07:50
Sztuki Walki	Rozbicie gardy na chudan mawashi geri	2009-11-07 07:50
Sztuki Walki	Puchar Polski MT dla Maximusa - 6-7 listopada, Niepołomice	2009-11-07 07:49
Sztuki Walki	Activlab w Grapplingu - jaki suple byś chciał sprawdzić ?	2009-11-07 07:49
Scena MMA i K-1	Dam rade?	2009-11-07 07:49
Aktualności - Sporty Siłowe	NEMIROFF WORLD CUP 2009	2009-11-07 07:49
Aktualności - Sporty Siłowe	10 tygodniowy PLAN WYCISKANIA LEŻĄC	2009-11-07 07:48
Aktualności - Sporty Siłowe	Pudzian vs Najman	2009-11-07 07:48
Z archiwum kulturystyki	Biografia Frank'a Zane'a	2009-11-07 07:48
Trening w domu	Trening na miesnie	2009-11-07 07:48
Odżywianie i Odchudzanie	Czy pływanie prostuje plecy?	2009-11-07 07:47
Trening dla początkujących	WPC_fan/Blog/Redukcja	2009-11-07 07:47
Trening dla początkujących	Plan do oceny	2009-11-07 07:47
Trening dla początkujących	KETTLEBELL - trening i doznania ;-)	2009-11-07 07:47
Trening dla zaawansowanych	SPAMPOST DLA E7 I PRZYSZLYCH ZAWODNICZEK VOL.2. TYLKO DLA KOBIET.	2009-11-07 07:47
Trening dla początkujących	krata na brzuchu, jak do tego dość??	2009-11-07 07:46
Kuchnia SFD	Dardzo dobry sos z wołowina	2009-11-07 07:45
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta REDUKCYJNA DO OCENYY !!	2009-11-07 07:45
Odżywianie i Odchudzanie	s.m.p.a rzucisz okiem na dietę?	2009-11-07 07:44
Olimp	Olimp - AAKG Extreme Mega Caps	2009-11-07 07:44
Odżywki i suplementy	TEST:'' Mega cykl SAN - misja klata,masa będzie - nie ma bata'' - pods. str. 46	2009-11-07 07:44
Odżywki i suplementy	D-Drol	2009-11-07 07:44

Najnowsze publikacje

Fitplota

Sterydy, Instagram i ego. Ilu influencerów fitness naprawdę jest naturalnych?

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Dieta ketogeniczna a ciśnienie krwi – czy keto może je obniżać?

Fitplota

Nick Walker wysyła ostrzeżenie przed Olympią!

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Co się dzieje w jelitach, gdy jemy za mało błonnika?

wisla19066 0 Początkujący