Wintereq

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 27.07.2010 (22:14)

Data rejestracji 25.07.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Niedowaga i problemy z tym związane witajcie, nie wiem, czy temat nie powinien równie dobrze znaleźć się w dziale o zdrowiu, ale mam tutaj też wiele innych pytań. mam prawie 24 lata, mierzę nieco ponad 170 cm i mam ogromne problemy z wagą/masą. mieszkam za granicą od prawie 3	16	2010-07-25 14:17
Trening dla początkujących	Całkowicie nowy, ale z ogromną motywacją witajcie, w innym wątku w dziale odżywanie założyłem już temat, więc tutaj jedynie małe przypomnienie. od 3 lat mieszkam za granicą, będąc jeszcze w polsce ćwiczyłem dużo w warunkach domowych (ławeczka, hantle, sztangi, etc.), poza tym grałem	3	2010-07-25 14:34

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Niedowaga i problemy z tym związane	2010-07-25 19:43
Odżywianie i Odchudzanie	Niedowaga i problemy z tym związane	2010-07-25 19:16
Odżywianie i Odchudzanie	Niedowaga i problemy z tym związane	2010-07-25 15:21
Odżywianie i Odchudzanie	Niedowaga i problemy z tym związane	2010-07-25 15:05
Odżywianie i Odchudzanie	Niedowaga i problemy z tym związane	2010-07-25 14:40