wilku_bce

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1477

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 24.04.2016 (15:30)

Data rejestracji 26.07.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Jaki Odblok bedzie dobry	3	2014-01-31 14:50
Trening dla początkujących	Ocena Planu Treningowego witam chcialbym prosze abyscie ocenili plan mojego trningu i zapewne powiedzieli jesli cos robie zle a raczej tak jest poniedzialek - klata i przedramie klata: -wyciskanie na lawce prostej 4s. 12 8 8	5	2011-08-01 21:51
Odżywki i suplementy	Białko i Kreatyna dobre ?? witam mam male pytanie !!! zaczalem cwiczy niedawno bo zaledwie 4 miesiace temu ale rozmawialem ze znajomym i powiedzial ze balko ktore bralem i keta sa do bani :/ i zasugerowal mi abym kupil bialko dymatize iso 100 i krete storm z universal wiec	9	2011-08-01 17:14

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Jaki Odblok bedzie dobry	2014-01-31 14:58
Doping	Pierwszy Cykl.. Metka, ale czy na pewno dobry wybór? Pytania	2011-08-08 22:11
Trening dla początkujących	Ocena Planu Treningowego	2011-08-03 15:55
Trening dla początkujących	Ocena Planu Treningowego	2011-08-02 17:35
Odżywki i suplementy	Białko i Kreatyna dobre ??	2011-08-01 18:19
Odżywki i suplementy	Białko i Kreatyna dobre ??	2011-08-01 17:56
Odżywki i suplementy	Białko i Kreatyna dobre ??	2011-08-01 17:49
Odżywki i suplementy	Białko i Kreatyna dobre ??	2011-08-01 17:41
Doping	Pytanie	2011-07-26 21:47