wezyr007

Początkujący

Napisanych postów: 62 Przeczytanych: 396 Szacuny: 1

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2009-10-28 18:43:43 Data rejestracji: 2003-05-30 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Fiflak - problem	Inne dyscypliny	8	2003-08-13 16:34:16
Przyrost mięśni - klatka + bicepsy , ramiona	Trening dla początkujących	6	2009-10-28 00:17:29
Obrona przed prawym/lewym prostym i kickiem	Sztuki Walki	6	2009-07-24 21:47:41
Kupie kij Baseball (bejsbolowy)	Targowisko	22	2004-03-20 16:58:06
Jak zrobic mostek	Scena MMA i K-1	35	2004-06-08 08:40:47
Salto w tyl z rak kolegi	Inne dyscypliny	2	2004-03-07 18:30:21
Jak naucysz sie najlepiej fiflaka w tyl	Inne dyscypliny	1	2004-08-20 09:17:22
Kupie zdalnie sterowane autko (MINI CAR)	Targowisko	4	2004-07-11 16:32:11
Filmiki chłopaków z mojego osiedla	Scena MMA i K-1	3	2004-07-03 22:26:43
Nowa stronka z Filmikiami (salta , itp)	Inne dyscypliny	0	2004-03-30 09:03:20
kto z Rybnika umie tricki (salta , fiflak itp )	Inne dyscypliny	1	2004-03-07 22:16:30
Rybnik - kto z Rybnika umie tricki (salta fiflaki , itp)	Inne dyscypliny	0	2004-03-07 21:29:17
Fiflak w tyl od ściany	Inne dyscypliny	4	2004-03-04 12:20:25
kupie procesor PIII 900 MHz lub wyższy z płytą łówną	Targowisko	1	2003-09-01 16:56:51
Jak to zorbić ????	Scena MMA i K-1	13	2003-08-10 15:05:38
Co ze szpagatem (pytanie)	Scena MMA i K-1	6	2003-05-30 11:26:51

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Przyrost mięśni - klatka + bicepsy , ramiona	Trening dla początkujących	2009-10-28 00:53:19
Obrona przed prawym/lewym prostym i kickiem	Sztuki Walki	2009-07-25 11:21:10
Rozciąganie nóg do szpagatów	Scena MMA i K-1	2005-03-14 12:06:50
Rozciąganie nóg do szpagatów	Scena MMA i K-1	2005-03-14 12:01:34
Kupie zdalnie sterowane autko (MINI CAR)	Targowisko	2004-07-17 15:27:21
Kupie zdalnie sterowane autko (MINI CAR)	Targowisko	2004-07-11 21:50:32
Jak zrobic mostek	Scena MMA i K-1	2004-06-17 09:27:56
Jak zrobic mostek	Scena MMA i K-1	2004-06-15 08:48:05
Jak zrobic mostek	Scena MMA i K-1	2004-06-08 08:52:00
Jak zrobic mostek	Scena MMA i K-1	2004-06-08 08:46:39
Kupie kij Baseball (bejsbolowy)	Targowisko	2004-03-21 22:20:26
Kupie kij Baseball (bejsbolowy)	Targowisko	2004-03-21 15:47:48
Fiflak w tyl od ściany	Inne dyscypliny	2004-03-04 14:14:53
Nunchaku :)	Scena MMA i K-1	2003-12-15 12:28:01
Rozciąganie nóg do szpagatów	Scena MMA i K-1	2003-12-11 16:06:53
Rozciąganie nóg do szpagatów	Scena MMA i K-1	2003-12-11 09:48:25
Wejście smoka	Scena MMA i K-1	2003-09-20 21:36:01
Potrzebuje walki...	Scena MMA i K-1	2003-09-20 21:23:59
Wejście smoka	Scena MMA i K-1	2003-09-20 21:13:02
Rozciąganie nóg do szpagatów	Scena MMA i K-1	2003-09-20 20:51:07
Rozciąganie nóg do szpagatów	Scena MMA i K-1	2003-09-06 18:31:55
Rozciąganie nóg do szpagatów	Scena MMA i K-1	2003-09-01 13:59:24
Rozciąganie nóg do szpagatów	Scena MMA i K-1	2003-08-25 15:47:23
Jak to zorbić ????	Scena MMA i K-1	2003-08-11 10:02:04
Jak to zorbić ????	Scena MMA i K-1	2003-08-11 09:49:23
Jak to zorbić ????	Scena MMA i K-1	2003-08-10 16:45:08
Jak to zorbić ????	Scena MMA i K-1	2003-08-10 15:18:35
Rozciąganie nóg do szpagatów	Scena MMA i K-1	2003-06-25 11:04:37
Rozciąganie nóg do szpagatów	Scena MMA i K-1	2003-06-20 14:56:31
Rozciąganie nóg do szpagatów	Scena MMA i K-1	2003-06-17 09:42:28

wezyr007

Początkujący

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024