werd

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

190

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 09.04.2005 (21:14)

Data rejestracji 20.11.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Czy tak? zaczynam moją walkę o śliczne ciałko i stąd moje pytanie... jako tako, gruba nie jestem, ale trochę "otłuszczona". coś z tym trzeba zrobić koniecznie.. chciałabym mieć zarysowane mięśnie i apetyczne	6	2005-02-03 20:51
Odżywianie i Odchudzanie	Cwiczenia całego ciała bez dostępu do siłowni chciałabym zapytać, jak mam ćwiczyć i co jeść aby wyrzeźbić całe ciało...chciałabym: ramiona - zaznaczyć i troszkę rozbudować mięśnie. brzuszek - płaski, twardy z zaznaczonymi mięśniami. biodra - pozbyć się "wałeczków tłuszczu". pośladki -	4	2004-11-20 14:07

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	"PRYSZCZE" - wątek ogólny	2005-03-21 20:29
Zdrowie i Uroda	"PRYSZCZE" - wątek ogólny	2005-03-19 21:03
Zdrowie i Uroda	"PRYSZCZE" - wątek ogólny	2005-03-19 12:57
Zdrowie i Uroda	Glinka zielona	2005-03-19 12:38
Zdrowie i Uroda	"PRYSZCZE" - wątek ogólny	2005-03-19 12:31
Zdrowie i Uroda	W jakiej porze brac unidox?	2005-03-18 16:55
Zdrowie i Uroda	"PRYSZCZE" - wątek ogólny	2005-03-18 16:40
Odżywianie i Odchudzanie	Czy tak?	2005-02-04 17:09
Odżywianie i Odchudzanie	Czy tak?	2005-02-03 21:19
Odżywianie i Odchudzanie	Cwiczenia całego ciała bez dostępu do siłowni	2004-11-20 14:27