Wams

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 16.04.2014 (10:09)

Data rejestracji 04.04.2014 (00:42)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Potrzebuje porad i oceny ! witam ! mam 20 lat, studiuje wychowanie fizyczne na 1 roku, i zaczalem chodzic na silownie po dlugim czasie. i do okresu wakacyjnego chcial bym cokolwiek osiagnac. podaje swoje parametry, i moj plan tygodniowy.poki co chodze na silownie dwa razy	8	2014-04-04 00:58

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Potrzebuje porad i oceny !	2014-04-15 23:06
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Potrzebuje porad i oceny !	2014-04-05 12:57
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Potrzebuje porad i oceny !	2014-04-04 14:55