Wadliwy

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 19.02.2010 (14:18)

Data rejestracji 11.02.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Wadliwy / DZIENNIK - Wadliwy walczy z ławą witam, postanowiłem rozpocząć nowy cykl treningowy, wątek otwieram żeby bardziej zmobilizowac się do działania :) płeć : m wiek : 29 waga : 83-85 wzrost : 185 cel treningowy : zwiększenie siły, głównie wyciskanie na ławie staż treningowy na	9	2010-02-11 12:16

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Wadliwy / DZIENNIK - Wadliwy walczy z ławą	2010-02-19 13:05
Trening dla początkujących	Wadliwy / DZIENNIK - Wadliwy walczy z ławą	2010-02-19 12:43
Trening dla początkujących	Wadliwy / DZIENNIK - Wadliwy walczy z ławą	2010-02-19 11:55
Trening dla początkujących	Wadliwy / DZIENNIK - Wadliwy walczy z ławą	2010-02-19 11:53
Trening dla początkujących	Wadliwy / DZIENNIK - Wadliwy walczy z ławą	2010-02-15 12:23