vWilek

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

324

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 16.02.2025 (23:21)

Data rejestracji 14.10.2022 (20:43)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Spadek siły hejka robaczki. na wstępie tylko zaznaczę, że nie wiedziałem w którym dziale to umieścić. mój problem polega na tym - jak w temacie - że od 2-3 miesięcy borykam się ze spadkiem siły. staż mam około 2 lat. wszystko zaczęło się od tego, że w	4	2023-01-07 18:37

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Spadek siły	2023-01-08 15:46
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Spadek siły	2023-01-08 15:45