virsten

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

106

napisanych postów

Imię Dawid

Nazwisko Sikora

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Dolnośląskie

Miasto Wrocław

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta aktualnie brak

Uprawiane sporty JUDO

Ostatnia aktywność 21.04.2012 (13:25)

Data rejestracji 17.04.2012 (16:29)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Ocena na DIETE plx... witam, chciałbym wam przestawić moje wypociny z tego wszystkiego co wertowałem to forum itd. czy aby na pewno udało mi się coś wynieść. ogólnie rzecz biorąc jestem budowy endomorficznej wzrost 175cm waga 87kg. osobą ćwiczącą na siłowni 4 razy	1	2012-04-22 16:17