view_point

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 04.05.2012 (15:25)

Data rejestracji 28.03.2012 (09:43)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Trening zroznicowany. witam wszystkich. ostatnio na badaniach wykryto u mnie boczne skrzywienie kregoslupa w odcinku ledzwiowym, bylem juz u specjalisty . powiedzial ze nie jest to nic powaznego , na zdjeciu widac tylko lekkie skrzywienie. oczywiscie zapytalem o	8	2012-03-28 09:50

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	Złe samopoczucie po treningu	2012-05-03 16:44
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Plan treningowy , dieta	2012-05-03 16:21
Trening dla początkujących	Trening zroznicowany.	2012-03-28 22:14
Trening dla początkujących	Trening zroznicowany.	2012-03-28 22:14
Trening dla początkujących	Trening zroznicowany.	2012-03-28 21:50
Trening dla początkujących	Trening zroznicowany.	2012-03-28 16:15
Trening dla początkujących	Trening zroznicowany.	2012-03-28 10:21