verayth

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 09.07.2008 (13:27)

Data rejestracji 05.07.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	big brzuch, spalenie tkanki tluszczowej siema ludzie, sluchajcie mam spory problem ktory wazy 104 kg w wieku 15 lat :/ mam male nadcisnienie, i musze zgubic ten brzuch, do dyspozycji mam bieznie i hantle only :( biegam 3razy dzienie po 10 min 7 km/h, czy lepiej moze by bylo raz dzienie	35	2008-07-05 11:58

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	big brzuch, spalenie tkanki tluszczowej	2008-07-07 13:24
Odżywianie i Odchudzanie	big brzuch, spalenie tkanki tluszczowej	2008-07-05 22:35
Odżywianie i Odchudzanie	big brzuch, spalenie tkanki tluszczowej	2008-07-05 22:22
Odżywianie i Odchudzanie	big brzuch, spalenie tkanki tluszczowej	2008-07-05 22:09
Odżywianie i Odchudzanie	big brzuch, spalenie tkanki tluszczowej	2008-07-05 21:51
Odżywianie i Odchudzanie	big brzuch, spalenie tkanki tluszczowej	2008-07-05 21:36
Odżywianie i Odchudzanie	big brzuch, spalenie tkanki tluszczowej	2008-07-05 19:07
Odżywianie i Odchudzanie	big brzuch, spalenie tkanki tluszczowej	2008-07-05 18:28
Odżywianie i Odchudzanie	big brzuch, spalenie tkanki tluszczowej	2008-07-05 16:54