Vendetta6197

Początkujący

Napisanych postów: 21 Przeczytanych: 539 Szacuny: 5

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 2 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2025-04-30 09:42:48 Data rejestracji: 2023-08-10 22:38:39 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 182 cm Waga: 82 kg Współczynnik BF: 12% Obwód bicepsa: 43 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Blokada po testosteronie	Po 35 roku życia	2025-04-19 10:30:35
Brzuch - jak go odsłonić?	Trening dla początkujących	2025-04-07 17:21:02
Wybór celu treningowego	Odchudzanie i forma po męsku	2025-04-04 18:29:29
Głodówka na masie	Odżywianie i Odchudzanie	2025-04-04 18:27:38
Choroba a trening - co robić?	Trening dla początkujących	2025-03-14 09:51:10
Wybór celu treningowego	Odżywianie i Odchudzanie	2025-02-21 20:36:13
Wybór celu treningowego	Odżywianie i Odchudzanie	2025-02-16 11:57:32
Spodenki gimnastyczne	Po siłowni, o siłowni	2025-02-14 18:55:28
Refeed i głodówka	Odżywianie i Odchudzanie	2025-02-14 11:14:50
Masa a głód i adaptacja kalorii	Odżywianie i Odchudzanie	2025-02-14 11:13:56
Wpływ ciśnienia na słuch	Zdrowie i Uroda	2025-02-14 11:10:59
Rozmiar członka	Zdrowie i Uroda	2025-02-14 11:09:49
Yohimbina a dieta	Szybkie pytania bez logowania	2025-02-09 15:29:12
Wynik testosteronu - analiza	Zdrowie i Uroda	2025-02-09 15:27:31
Jeszcze docinać czy wchodzić na masę?	Galeria Zdjęć	2025-02-09 15:22:03
Rozłożenie kalorii na redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	2025-02-08 15:32:18
Jak zacząć kopać highkicki i jak zrobić szpagat?	Trening dla początkujących	2025-02-04 08:07:35
Jak zacząć kopać highkicki i jak zrobić szpagat?	Trening dla początkujących	2025-02-03 17:18:07
Jak zacząć kopać highkicki i jak zrobić szpagat?	Trening dla początkujących	2025-02-02 14:13:10
Jak zacząć kopać highkicki i jak zrobić szpagat?	Trening dla początkujących	2025-02-02 14:11:33
Ocena planu	Trening dla początkujących	2025-01-29 17:20:04

Vendetta6197

Początkujący

Najnowsze publikacje

Tristan Barnes zrywa mięsień piersiowy podczas wyciskania – dramatyczna kontuzja na oczach świata

Legendarne Dulce De Leche, czyli kajmak bez dodatku cukru

Astaksantyna - jak jeden składnik odżywczy może wspierać Twój mózg, serce, wzrok i skórę