vaxulerd

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Mateusz

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Zachodniopomorskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty BMX

Ostatnia aktywność 22.05.2012 (14:54)

Data rejestracji 22.05.2012 (14:54)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Przyrost na mase - białka a jazda na rowerze witam. jestem tu nowy. mam pytanie: jeżdżę na bmx'ie (wyczynowo) po kilka godzin dziennie (czasami nawet po 7-8) ale jestem chudy. mam 190 cm wzrostu i 74 kg. mam szybką przemiane materii. dużo jem (około 5-7 posiłków dziennie) a waga nie	6	2012-05-22 15:01

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Walka z tłuszczem, pomożecie? 16 lat, 173cm, 69kg.	2012-05-23 18:03
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Przyrost na mase - białka a jazda na rowerze	2012-05-22 16:08
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Przyrost na mase - białka a jazda na rowerze	2012-05-22 15:47