Varss

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 29.06.2016 (14:50)

Data rejestracji 23.05.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Masa --- Pomoc w ulozeniu cyklu witam !! cwicze od grudnia 2008 roku z malutka przerwa ... chce zdobyc mase niestety nie udaje mi sie to zabardzo ... prosze o ulozenie jakiegos cyklu suplementacyjnego na mase ... cena nie gra roli ... myslalem o jakims bialku gainerze i bcca	4	2009-08-28 16:03
Zdrowie i Uroda	Jądro - Bąbel witam! dnia dzisiejszego (środa - w wtorek prawdopodobnie go nie bylo) zobaczylem na moim lewym jadrze malego bąbla, guzka, jest caly czerwony a srodek ma czarny :( boje sie troche , nie wiem od czego to moge miec i co z tym moge zrobic ... dodam	6	2009-06-03 13:33
Trening dla początkujących	Problem :( witam! pewno takich problemów jak moj bylo wiele ... ale jestem nowym uzytkownikiem tego forum i nie poznalem na nim jescze wszytskiego. prosilbym o rade i o jakies wskazówki. mam 19 lat. wzrost 187 cm , waga 71 kg. cwicze 7 msc	24	2009-05-23 10:18