VARIOR

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

117

przeczytanych postów

1070

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.08.2007 (13:15)

Data rejestracji 29.08.2003 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Po siłowni, o siłowni	PRZYJACIEL KULTURYSTY NA CZTERECH LAPACH <br><br>witam moj piesek wabi sie agera, nigdy bym sie nie odwazyl podawac psu jakies koksy, a wiem ze to sie robi ale chodzi mi o to jakie cwiczenia mozna robic z psem oprocz biegania za	80	2003-09-20 00:46
Baza klubów Sztuk Walki	SZUKAM FILMÓW, oddam w zamian swoje wiem, że to trudne, nie chce sie zgrać, iść na poczte i wysłąc komus obcemu, ja wymieniłem sie na filmy z jednym kolega z tego forum. kupię, przyjmę w zamian za moje materiały cd na ktorych sa walki, turnieje, walki uliczne..wszystko. od	0	2005-07-07 10:15
Odżywki i suplementy	BRALEM DIBENCOZIDE MAGNUM to chyba nie koks ale zamiast podanej ilosci dziennej bralem 6kapsulek-3razy dziennie po 2, efekty byly w postaci lekkiego przyrostu ale nie powallajace na kolana, ufektem ubocznym byl płytki oddech.bralem to 10miesiecy temu-jestem nowy wiec pisze	27	2003-08-30 01:35
Doping	salbutamol	4	2004-04-28 11:37
Scena MMA i K-1	SZUKAM SHERDOG I INNYCH czesc wam. mam sporo filmikow ufc i sherdog, sciagalem je z kazy i od kolegow tez na cd dostawalem.macie moze jakies linki do filmikow ciekawych? tylko nie www.sherdog.com bo to widzialem.a moz ebyl tu juz akladany jakios temat z linkami do filmikow	1	2003-09-05 22:01
Odżywianie i Odchudzanie	szybko przytylem jak sie tego pozbyc? witam wszystkich! jestem nowy na tym forum. od ponad 6miesiecy nie bylem na silowni, ostatnio mialem wypadek samochodowy wiec tez sie jakos nie skladalo na cwiczenia.przez ten czas troszke sie przypaslem w okolicach bioder, w ogole to nigdy nie	19	2003-08-30 00:26
Odżywki i suplementy	odtłuszczenie-szybkie!!jak? witam wszystkich! jestem nowy na tym forum. od ponad 6miesiecy nie bylem na silowni, ostatnio mialem wypadek samochodowy wiec tez sie jakos nie skladalo na cwiczenia.przez ten czas troszke sie przypaslem w okolicach bioder, w ogole to nigdy nie	0	2003-08-30 00:01

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Scena MMA i K-1	K-1 Polska - Maj 2007	2007-06-16 21:26
Scena MMA i K-1	Angels of Fire - Program i Rozpiska walk	2007-03-03 22:53
Odżywki i suplementy	Cyber-TEST: Thermal Pro Evolution (+ KO i Nitro2) by saib__ - PODSUMOWANIE str. 88!	2006-11-19 22:00
Odżywki i suplementy	Thermal Pro - Test by PEPS19 pods. str.10	2006-11-18 20:24
Scena MMA i K-1	Grand Prix Polski K-1 we Wrocławiu - wyniki i mnóstwo fotek!	2006-03-05 07:05
Scena MMA i K-1	Live on-line transmisja z K-1 Hungary 2006	2006-02-25 23:41
Scena MMA i K-1	Live on-line transmisja z K-1 Hungary 2006	2006-02-25 22:47
Scena MMA i K-1	Live on-line transmisja z K-1 Hungary 2006	2006-02-25 21:09
Scena MMA i K-1	Wiadomo relacji w tv?	2006-02-25 21:03
Scena MMA i K-1	FOTKI Z LOGO UFC I SHERDOG	2005-07-13 12:09
Scena MMA i K-1	Royce Gracie vs Bob Sapp	2005-07-13 11:33
Scena MMA i K-1	Tank Abbott w PRIDE???	2005-07-12 15:41
Scena MMA i K-1	FILMY Z WALK cz.1	2005-07-12 12:40
Scena MMA i K-1	Vanderlei da Silva	2005-07-07 12:26
Scena MMA i K-1	Vanderlei da Silva	2005-07-06 09:30
Galeria Zdjęć	wakacje2006-nowe foty kojocika%-) 85str	2005-07-05 15:11
Scena MMA i K-1	Vanderlei da Silva	2005-07-05 10:05
Scena MMA i K-1	Saleta vs Różalski	2005-02-27 19:43
Scena MMA i K-1	Saleta vs Różalski	2005-02-27 14:51
Scena MMA i K-1	Saleta vs Różalski	2005-02-27 11:35
Scena MMA i K-1	Saleta vs Różalski	2005-02-26 23:35
Scena MMA i K-1	Saleta vs Różalski	2005-02-26 13:08
Scena MMA i K-1	Saleta vs Różalski	2005-02-26 10:50
Scena MMA i K-1	Saleta vs Różalski	2005-02-25 22:29
Scena MMA i K-1	Krzysiek Kulak jednag gora	2004-12-06 00:10
Odżywki i suplementy	BRALEM DIBENCOZIDE MAGNUM	2004-12-03 01:53
Scena MMA i K-1	FILMY Z WALK cz.1	2004-12-02 00:37
Doping	REDUKTORY TK. TLUSZCZOWEJ	2004-04-29 09:07
Doping	REDUKTORY TK. TLUSZCZOWEJ	2004-04-29 09:02
Doping	salbutamol	2004-04-28 14:49