varick

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

13977

napisanych postów

Imię Marcin

Nazwisko Zielinski

Wiek 41

Zawód/studia b.d.

Województwo Kujawsko-Pomorskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta wkrotce bedzie dopieta na ostatni guzik

Uprawiane sporty plywanie

Ostatnia aktywność 20.10.2014 (02:35)

Data rejestracji 21.03.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Whey protein 82 Vitalmaxa + kretka postanowiłem sobie kupić whey protein 82(narazie 2,25kg). chciałbym brać je 3x dziennie,dobrze będzie między pierwszym a drugim śniadaniem,po treningu(ile minut po,od razu?)i przed snem;tak jest dobrze? i jak to sie ma do cyklu kreatynki skoro w	3	2004-05-11 22:32

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Polacy za granicą	Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness	2011-03-02 23:15
Odżywki i suplementy	KONKURS MIKOŁAJKOWY	2004-12-24 01:18
Odżywki i suplementy	KONKURS MIKOŁAJKOWY	2004-12-22 20:52
Odżywki i suplementy	KONKURS MIKOŁAJKOWY	2004-12-21 22:03
Odżywki i suplementy	KONKURS MIKOŁAJKOWY	2004-12-20 22:06
Odżywki i suplementy	KONKURS MIKOŁAJKOWY	2004-12-20 15:34
Odżywki i suplementy	KONKURS MIKOŁAJKOWY	2004-12-19 00:20
Odżywki i suplementy	KONKURS MIKOŁAJKOWY	2004-12-17 20:02
Odżywki i suplementy	KONKURS MIKOŁAJKOWY	2004-12-16 22:27
Odżywki i suplementy	KONKURS MIKOŁAJKOWY	2004-12-16 00:06
ATLETA	pas i haki treningowe	2004-11-30 13:30
ATLETA	pas i haki treningowe	2004-11-29 19:06
Doping	Bylo o Grecji,teraz spamernia %-)	2004-11-03 17:59
Odżywki i suplementy	Creatine Citrate + D-ribose + Glutarol + Olimp Top Mass	2004-09-25 23:07
Doping	M1T- czy moge przywiesc i komu przywiesc	2004-09-01 00:31
Targowisko	Zdejme simlocka z każdej NOKII	2004-07-25 12:09
Targowisko	Zdejme simlocka z każdej NOKII	2004-07-20 22:33
Targowisko	Zdejme simlocka z każdej NOKII	2004-07-14 22:14
Targowisko	Zdejme simlocka z każdej NOKII	2004-07-14 22:14
Targowisko	Zdejme simlocka z każdej NOKII	2004-07-01 12:51
Targowisko	Zdejme simlocka z każdej NOKII	2004-06-30 22:19
Targowisko	Zdejme simlocka z każdej NOKII	2004-06-30 19:46
Targowisko	Zdejme simlocka z każdej NOKII	2004-06-30 14:26
Targowisko	Zdejme simlocka z każdej NOKII	2004-06-30 12:06
Targowisko	Zdejme simlocka z każdej NOKII	2004-06-27 15:12
Targowisko	Zdejme simlocka z każdej NOKII	2004-06-25 11:41
Targowisko	Zdejme simlocka z każdej NOKII	2004-06-21 22:03
Targowisko	Czy warto kupic?	2004-06-21 13:04
ATLETA	Pasy, rekawiczki	2004-06-12 23:30
Odżywki i suplementy	Whey protein 82 Vitalmaxa + kretka	2004-05-12 13:08