Urban1994

Początkujący

Napisanych postów: 74 Przeczytanych: 5165 Szacuny: 0

Imię: Jakub Nazwisko: Urbaniak Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-01-25 12:47:12 Data rejestracji: 2011-12-11 21:57:15 Województwo: Wielkopolskie Miasto: Oborniki

O mnie: b.d. Zajmuję się: SPORT w każdej postaci ;) Zainteresowania: SPORT w każdej postaci ;) Dieta: b.d. Uprawiane sporty: Karate, Pływanie, Siatka Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
19 lat plecki ocena	Galeria Zdjęć	2	2014-04-24 12:49:00
Brak pkt	SKLEP SFD	3	2014-04-08 23:38:54
Wysokie ciśnienie	Zdrowie i Uroda	1	2013-02-12 14:57:21
Kolejny cykl kolejne pytanie	Odżywki i suplementy	13	2012-12-26 23:34:06
2 cykl pierwsza przedtreningowka	Odżywki i suplementy	3	2012-08-27 23:58:12
Zastój w wyciskaniu	Trening dla początkujących	10	2012-08-22 22:21:24
Zestaw witamin i minerałów na kolejny cykl	Odżywki i suplementy	12	2012-08-02 19:30:59
Porada jakie kupić odżywki	Odżywki i suplementy	13	2012-03-28 23:25:16
Pomoc w planie dobry zły?	Trening dla początkujących	5	2012-03-06 21:13:20
Urban1994- nowa pasja/ ocena wyników/idealny brzuch	Trening dla początkujących	0	2012-02-25 22:13:44
Pytanko w sprawie ABSII	Trening dla początkujących	2	2012-01-02 23:04:28

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
NASZE PLECY VOL. III	Galeria Zdjęć	2014-04-29 23:42:46
podciąganie na drążku szerokim nachwytem	Trening dla zaawansowanych	2014-04-29 23:37:10
podciąganie na drążku szerokim nachwytem	Trening dla zaawansowanych	2014-04-29 23:36:13
19 lat plecki ocena	Galeria Zdjęć	2014-04-24 14:04:52
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2014-04-04 10:46:09
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2014-04-03 11:31:56
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2014-04-01 18:13:00
białko wpc	Odżywki i suplementy	2013-11-18 22:23:17
trening wytrzymałościowy	Trening dla zaawansowanych	2013-11-18 22:16:16
chce urosnac 3-5cm	Odżywki i suplementy	2013-06-17 19:56:17
AAKG + Kreatyna	Odżywki i suplementy	2013-06-05 16:35:10
wyciskanie leżąc - jak poprawić wynik	Trening dla zaawansowanych	2013-05-29 11:56:14
Trening mięśni brzucha	Trening dla zaawansowanych	2013-05-07 12:54:32
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 6!!!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2013-01-27 12:57:53
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 6!!!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2013-01-27 12:49:23
Jakieś promocje na święta przewidujecie?	Pytania do obsługi sklepu	2012-12-30 14:44:45
Jakieś promocje na święta przewidujecie?	Pytania do obsługi sklepu	2012-12-28 15:51:55
Kolejny cykl kolejne pytanie	Odżywki i suplementy	2012-12-27 13:28:57
Kolejny cykl kolejne pytanie	Odżywki i suplementy	2012-12-27 13:22:36
Kolejny cykl kolejne pytanie	Odżywki i suplementy	2012-12-27 13:16:39
Kolejny cykl kolejne pytanie	Odżywki i suplementy	2012-12-27 13:10:00
Kolejny cykl kolejne pytanie	Odżywki i suplementy	2012-12-27 11:45:23
Kolejny cykl kolejne pytanie	Odżywki i suplementy	2012-12-27 00:37:04
Połączenie Supli	Odżywki i suplementy	2012-09-18 20:16:02
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 6	Trening dla początkujących	2012-09-16 23:59:08
2 cykl pierwsza przedtreningowka	Odżywki i suplementy	2012-08-28 00:04:29
Plan traktora FBW	Trening dla początkujących	2012-08-23 22:03:42
Split 2x tydz.	Trening dla początkujących	2012-08-23 21:58:58
Split 2x tydz.	Trening dla początkujących	2012-08-23 21:54:56
Split 2x tydz.	Trening dla początkujących	2012-08-23 21:49:29

Urban1994

Początkujący

Artykuły

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024

Od czego można dostać udar?