unclejun

Początkujący

Napisanych postów: 34 Przeczytanych: 6031 Szacuny: 1

Imię: Wesoły Nazwisko: Romek Zawód/Studia: b.d. Wiek: 112 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2017-07-30 15:57:50 Data rejestracji: 2009-09-04 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: Warszawa

O mnie: OOOO Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: K Uprawiane sporty: A Staż treningowy: B

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
[S] Lipo Rush - spalacz - otwarty	Targowisko	0	2012-06-26 17:25:40

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
TAK TRENUJĄ NAJWIĘKSI CZĘŚĆ V. xDxD	Odżywianie i Odchudzanie	2014-06-05 10:05:05
Dziennik redukcyjny -15 kg	Odżywianie i Odchudzanie	2014-02-28 22:50:18
Gotowa redukcja - proszę o oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2014-02-22 12:08:34
Gotowa redukcja - proszę o oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2014-02-22 11:44:06
Gotowa redukcja - proszę o oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2014-02-22 10:44:31
Gotowa redukcja - proszę o oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2014-02-21 16:09:06
Dieta, Lato, dziewczyny i zabawa :)	Odżywianie i Odchudzanie	2013-03-25 14:10:14
Propozycja rywalizacji w redukcji.	Odżywianie i Odchudzanie	2013-03-18 12:00:44
JEM / NIE JEM dieta by Biniu - oficjalny watek Q&A - Patrz str 1 ! cz3	NUTRIFARM&OLIMP	2013-03-15 11:57:23
JEM / NIE JEM dieta by Biniu - oficjalny watek Q&A - Patrz str 1 ! cz3	NUTRIFARM&OLIMP	2013-03-04 12:42:41
JEM / NIE JEM dieta by Biniu - oficjalny watek Q&A - Patrz str 1 ! cz3	NUTRIFARM&OLIMP	2013-03-02 09:31:14
JEM / NIE JEM dieta by Biniu - oficjalny watek Q&A - Patrz str 1 ! cz3	NUTRIFARM&OLIMP	2013-03-01 14:14:06
Propozycja rywalizacji w redukcji.	Odżywianie i Odchudzanie	2013-03-01 09:45:50
michaslo/ Wisi Bęben-Redukcja	Trening dla początkujących	2013-02-27 13:14:30
PROMOCJA NA BIAŁKA - DO WYCZERPANIA ZAPASÓW	NUTRIFARM&OLIMP	2013-02-22 10:39:20
Wszystkiego dobrego dla wszystkich, którym pomogłem.. Cześć!	Firma	2013-02-20 15:43:29
Spalacz odpowiedni dla mnie	Odżywianie i Odchudzanie	2012-09-02 07:55:57
redukcja przestój - pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	2012-08-30 09:07:14
jak schudnąć na rowerku stacjonarnym	Odżywianie i Odchudzanie	2012-06-25 22:07:30
Bardzo mozolna redukcja/słabe efekty- Kortyzol, metabolizm?	Odżywianie i Odchudzanie	2012-06-25 21:18:12
Dziennik Redukcyjny - Hitz - z pomocą Konia	Odżywianie i Odchudzanie	2012-06-25 20:56:52
WPC_fan/Blog/Redukcja	Trening dla początkujących	2010-01-08 09:07:24
7-10 kg to redukcji w 4 miesiące. Da radę ?	Odżywianie i Odchudzanie	2009-11-29 09:18:38
Od jutra Redukcja - DIETA!	Odżywianie i Odchudzanie	2009-11-17 13:13:24
Tłuszcz	Odżywianie i Odchudzanie	2009-10-14 22:55:20
pomocy	Odżywianie i Odchudzanie	2009-10-14 21:20:07
pomocy	Odżywianie i Odchudzanie	2009-10-14 20:52:45
Blog/Dziennik odchudzanie - jak zrzucic 30kg w rok	Trening dla początkujących	2009-10-13 09:17:51
Chyba za dużo tej wody...	Odżywianie i Odchudzanie	2009-10-12 17:37:37
Przezwyciezyc smalec	Odżywianie i Odchudzanie	2009-10-12 17:24:20

unclejun

Początkujący

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała