turbo17

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1239

napisanych postów

Imię Adam

Nazwisko Furdak

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 09.06.2011 (10:53)

Data rejestracji 23.02.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trec	S.A.W	2011-06-08 10:38
Po siłowni, o siłowni	Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!	2010-06-27 12:55
Po siłowni, o siłowni	Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!	2010-06-22 13:29
Trec	Trec - CM3	2010-06-19 18:42
Trec	Najlepsze sklepy w Polsce	2010-05-08 16:03
Trec	Najlepsze sklepy w Polsce	2010-05-07 12:34
Trec	Najlepsze sklepy w Polsce	2010-05-06 23:46
Trec	Najlepsze sklepy w Polsce	2010-05-06 19:49
Trec	Najlepsze sklepy w Polsce	2010-05-06 18:57
Po siłowni, o siłowni	Opinia sprzedawcy w sklepie z odżywkami na temat Ostrowi	2010-05-05 22:20
Po siłowni, o siłowni	Opinia sprzedawcy w sklepie z odżywkami na temat Ostrowi	2010-05-05 19:59
Po siłowni, o siłowni	Opinia sprzedawcy w sklepie z odżywkami na temat Ostrowi	2010-05-05 19:26
Po siłowni, o siłowni	Opinia sprzedawcy w sklepie z odżywkami na temat Ostrowi	2010-05-05 19:13
Odżywki i suplementy	Jak brac Suplementy przy Muay Thai	2010-03-10 12:55
Odżywki i suplementy	Jak brac Suplementy przy Muay Thai	2010-03-09 20:05
Odżywki i suplementy	do kasacji !!!	2010-03-09 19:49
Odżywki i suplementy	Pomoc w dobraniu ozżywki potreningowej	2010-03-09 19:38
Odżywki i suplementy	Suplementy w supermarketach???	2010-03-09 19:22
Trec	kiedy mażna brać odżywki	2010-03-08 13:57
Trec	carbo a brzuch	2010-03-05 19:35
Trec	carbo a brzuch	2010-03-05 19:09
Trec	carbo a brzuch	2010-03-03 11:51
Trec	carbo a brzuch	2010-03-02 16:58
Trec	carbo a brzuch	2010-03-02 13:48
Trec	carbo a brzuch	2010-03-02 11:41
Trec	carbo a brzuch	2010-03-01 18:20
Trec	kiedy mażna brać odżywki	2010-03-01 16:05
Trec	carbo a brzuch	2010-03-01 14:44
Trec	carbo a brzuch	2010-02-28 15:28
Trec	carbo a brzuch	2010-02-28 15:06

Najnowsze publikacje

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Kawa a zdrowie kości. Ile filiżanek to już za dużo?

Fitplota

Co z tą weryfikacją na zawodach NPC? Absurdalny start!

Odchudzanie

Czym jest pamieć otyłości? Jak wyjść z odchudzania?

Fitplota

Skończył 90 lat i dzień później wygrał zawody kulturystyczne

turbo17 0 Początkujący