tslhff

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

2212

napisanych postów

Imię Raistlin

Nazwisko Mayer

Wiek 42

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 29.10.2017 (11:45)

Data rejestracji 10.07.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	test do redukcji - prop?	4	2013-09-30 22:25
Trening dla zaawansowanych	ppl do oceny **dane podstawowe*********************************** nick:tslhff płeć: m wiek: 28 wzrost: 186 nieprzerwany[całkowity] staż treningowy: 2 lata paramtery obwodów*********************************** waga ciała: 85 obwód	18	2012-10-24 18:10

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 8	2014-05-27 13:24
Doping	test do redukcji - prop?	2013-09-30 22:52
Doping	POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 5	2013-08-25 17:44
Doping - zdjęcia	DOSE GENERICS inj & caps - opinie (temat zbiorczy)	2013-08-23 14:25
Doping	POLSKIE REALIA-czyli co warto brać,vol 4	2013-02-21 10:38
Doping	POLSKIE REALIA - czyli co warto brać, vol.3	2013-01-20 13:23
Trening dla zaawansowanych	ppl do oceny	2012-10-24 22:50
Kuchnia SFD	Placek razowy	2012-10-10 18:43
Polacy za granicą	bramka anglia	2012-08-28 15:21
Polacy za granicą	bramka anglia	2012-08-27 00:19
Odżywki i suplementy	Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 3 !!!	2012-04-16 00:23
Odżywki i suplementy	Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 3 !!!	2012-01-09 22:10
Odżywki i suplementy	Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 3 !!!	2012-01-09 21:54
Administracja i Moderatorzy	Serwis potreningu.pl	2011-11-08 19:26
Odżywki i suplementy	Protein Ekono SFD może zawierać domieszkę białka sojowego	2011-11-02 10:48
Po siłowni, o siłowni	Takie tam luźne o koksie.	2011-11-01 13:02
Po siłowni, o siłowni	Takie tam luźne o koksie.	2011-11-01 11:40
Administracja i Moderatorzy	Serwis potreningu.pl	2011-10-30 21:34
Odżywki i suplementy	Protein Ekono SFD może zawierać domieszkę białka sojowego	2011-10-29 23:33
Odżywki i suplementy	Protein Ekono SFD może zawierać domieszkę białka sojowego	2011-10-29 23:24
Administracja i Moderatorzy	Serwis potreningu.pl	2011-10-27 12:37
Polacy za granicą	Odzywki w UK!!	2011-09-08 16:12
Polacy za granicą	Odzywki w UK!!	2011-09-08 15:48
Polacy za granicą	Odzywki w UK!!	2011-09-04 02:44