trini

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1139

napisanych postów

Imię Aleksandra

Nazwisko Kutek

Wiek 44

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 01.01.2026 (19:20)

Data rejestracji 06.08.2013 (21:34)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Ladies SFD	Trini - success is a journey.... rzezbimy cialko :) witam, trafilam do was dosyc niedawno i zdecydowalam sie prowadzic dziennik. od 2 tygodni staram sie regularnie chodzic na silownie, ale ogolnie zawsze bylam osoba aktywna i utrzymuje swoja dotychczasowa wage od kilkunastu lat. urodzilam dwojke	107	2013-08-08 20:10

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Ladies SFD	[FIT] Kwoka-rewolucje(p.30,52)	2013-09-01 10:34
Ladies SFD	Trini - success is a journey.... rzezbimy cialko :)	2013-08-28 09:16
Ladies SFD	Trini - success is a journey.... rzezbimy cialko :)	2013-08-27 17:48
Ladies SFD	[FIT] Kwoka-rewolucje(p.30,52)	2013-08-27 17:40
Ladies SFD	[FIT] Kwoka-rewolucje(p.30,52)	2013-08-27 11:11
Ladies SFD	[FIT] Kwoka-rewolucje(p.30,52)	2013-08-26 20:36
Ladies SFD	Trzydziestka chce powalczyć o nową siebie w stylu Ladies Fit	2013-08-26 19:34
Ladies SFD	Trini - success is a journey.... rzezbimy cialko :)	2013-08-26 17:47
Ladies SFD	Trini - success is a journey.... rzezbimy cialko :)	2013-08-26 17:35
Ladies SFD	Trini - success is a journey.... rzezbimy cialko :)	2013-08-26 15:33
Ladies SFD	Trini - success is a journey.... rzezbimy cialko :)	2013-08-26 15:29
Ladies SFD	Trini - success is a journey.... rzezbimy cialko :)	2013-08-24 15:21
Ladies SFD	Trini - success is a journey.... rzezbimy cialko :)	2013-08-24 13:57
Ladies SFD	Trini - success is a journey.... rzezbimy cialko :)	2013-08-24 13:51
Ladies SFD	[FIT] Kwoka-rewolucje(p.30,52)	2013-08-24 13:50
Ladies SFD	[FIT] Kwoka-rewolucje(p.30,52)	2013-08-24 13:21
Ladies SFD	Trini - success is a journey.... rzezbimy cialko :)	2013-08-23 18:01
Ladies SFD	Trini - success is a journey.... rzezbimy cialko :)	2013-08-22 23:00
Ladies SFD	Trini - success is a journey.... rzezbimy cialko :)	2013-08-22 21:43
Ladies SFD	Trini - success is a journey.... rzezbimy cialko :)	2013-08-22 21:41
Ladies SFD	Trini - success is a journey.... rzezbimy cialko :)	2013-08-22 13:00
Ladies SFD	Trini - success is a journey.... rzezbimy cialko :)	2013-08-20 18:16
Ladies SFD	Trini - success is a journey.... rzezbimy cialko :)	2013-08-20 16:42
Ladies SFD	Trini - success is a journey.... rzezbimy cialko :)	2013-08-20 09:34
Ladies SFD	[R]Gaja - Redukcja / pods. s. 14, 20	2013-08-19 21:32
Ladies SFD	Trini - success is a journey.... rzezbimy cialko :)	2013-08-19 21:12
Ladies SFD	[FIT] Kwoka-rewolucje(p.30,52)	2013-08-19 18:32
Ladies SFD	[FIT] Kwoka-rewolucje(p.30,52)	2013-08-19 18:05
Ladies SFD	Trini - success is a journey.... rzezbimy cialko :)	2013-08-19 18:01
Ladies SFD	Trini - success is a journey.... rzezbimy cialko :)	2013-08-19 17:43