TOYSY3

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

220

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 28.10.2006 (15:23)

Data rejestracji 03.07.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	PROSZĘ BARDZO WAŻNE mam 15 lat ćwicze około 4-5 msc. waga niecałe 60kg wzrost 177 (około) prosiłbym o pomoc w uożeniu diety bo nie bardzo wiem o co w tym chodzi... chciałbym przybrać na masie i sile.. chociaż podajcie co powiniennem jeśc a co	10	2006-10-04 22:33
Administracja i Moderatorzy	jak to możliwe??? mam pytanie : jak to możliwe że zablokował mi ktoś moje konto toysy ?? nie było mnie w domu przez 2.5 tygodnia (wyjechałem z kraju) i nie miałem dostępu do neta w domu też tylko brat coitecny sprawdzał czy wszystko w porzo ale nie podejrzewam że	21	2006-09-01 22:09

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	kto nie ma diety?	2006-10-06 14:39
Odżywianie i Odchudzanie	PROSZĘ BARDZO WAŻNE	2006-10-06 14:29
Odżywianie i Odchudzanie	PROSZĘ BARDZO WAŻNE	2006-10-06 14:28
Odżywianie i Odchudzanie	Przerwa, przerwa i czas ćwiczeń	2006-10-06 14:03
Odżywianie i Odchudzanie	Fast food jak nałóg	2006-10-06 13:56
Odżywianie i Odchudzanie	PROSZĘ BARDZO WAŻNE	2006-10-06 13:27
Administracja i Moderatorzy	jak to możliwe???	2006-09-20 15:38
Galeria Zdjęć	MATSON44 FOTKI	2006-09-01 22:14
Trening dla początkujących	Cwiczenia na klate	2006-09-01 22:05
Trening dla początkujących	Specjalista ...	2006-07-06 21:10
Galeria Zdjęć	Nowy użytkownik	2006-07-06 20:15
Piłka Nożna	Najlepszy piłkarz MŚ	2006-07-06 20:04
Po siłowni, o siłowni	PLAKATY	2006-07-06 19:35
Po siłowni, o siłowni	PLAKATY	2006-07-06 19:21
Po siłowni, o siłowni	PLAKATY	2006-07-06 08:59
Po siłowni, o siłowni	PLAKATY	2006-07-04 15:25
Po siłowni, o siłowni	PLAKATY	2006-07-03 21:03