tomot

Znawca

Napisanych postów: 3691 Przeczytanych: 84035 Szacuny: 32

Imię: Tomasz Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 38 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-03-06 22:03:35 Data rejestracji: 2003-04-25 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Kraków

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
jak cwiczyc "plecami plecy"- pytanie do znawcow	Trening dla zaawansowanych	2005-05-24 23:58:47
"Masówki" dla Was ode mnie	Trening dla zaawansowanych	2005-05-24 23:54:52
Foty do oceny !!!!!!!!!!!!!!	Galeria Zdjęć	2005-05-24 23:52:56
Prosze o ocene .	Galeria Zdjęć	2005-05-24 23:49:54
"Masówki" dla Was ode mnie	Trening dla zaawansowanych	2005-05-24 23:42:29
"Masówki" dla Was ode mnie	Trening dla zaawansowanych	2005-05-24 23:34:11
Moj plan na mase do oceny + kilka pytan. Prosze zajrzyjcie!	Trening dla zaawansowanych	2005-05-24 23:30:46
Dziwne dziury:-)	Trening dla zaawansowanych	2005-05-24 23:04:11
Moj plan na mase do oceny + kilka pytan. Prosze zajrzyjcie!	Trening dla zaawansowanych	2005-05-24 23:01:53
Dziwne dziury:-)	Trening dla zaawansowanych	2005-05-24 22:53:05
Moj plan na mase do oceny + kilka pytan. Prosze zajrzyjcie!	Trening dla zaawansowanych	2005-05-24 21:09:04
Moj plan na mase do oceny + kilka pytan. Prosze zajrzyjcie!	Trening dla zaawansowanych	2005-05-24 20:25:13
Pytanie o klatke!	Trening dla zaawansowanych	2005-05-24 19:16:52
Pytanie o klatke!	Trening dla zaawansowanych	2005-05-24 17:38:41
Mlo - super gain 4100 - 4500g	Odżywki i suplementy	2005-05-24 17:03:54
za duże uda	Trening dla zaawansowanych	2005-05-24 16:35:55
Pytanie o klatke!	Trening dla zaawansowanych	2005-05-24 16:17:18
Pytanie o klatke!	Trening dla zaawansowanych	2005-05-24 16:02:15
"Masówki" dla Was ode mnie	Trening dla zaawansowanych	2005-05-24 15:04:49
"Masówki" dla Was ode mnie	Trening dla zaawansowanych	2005-05-24 14:51:45
brzuch	Trening dla zaawansowanych	2005-05-24 14:25:49
brzuch	Trening dla zaawansowanych	2005-05-24 14:09:24
Meta jako sposob na odbudowe.	Doping	2005-05-24 13:49:12
Regress czy po prostu zmeczenie?	Trening dla zaawansowanych	2005-05-24 13:31:05
"Masówki" dla Was ode mnie	Trening dla zaawansowanych	2005-05-24 13:24:39
za duże uda	Trening dla zaawansowanych	2005-05-24 13:12:44
wyciskanie glowa w dol	Trening dla zaawansowanych	2005-05-24 01:02:56
Pytanie o klatke!	Trening dla zaawansowanych	2005-05-24 00:05:44
TV znowu miesza :[	Po siłowni, o siłowni	2005-05-23 23:44:49
Pytanie o klatke!	Trening dla zaawansowanych	2005-05-23 23:07:32

tomot

Znawca

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie