tomex11

Początkujący

Napisanych postów: 433 Przeczytanych: 6745 Szacuny: 7

Imię: Iwona Nazwisko: Żydaczewska Zawód/Studia: b.d. Wiek: 41 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2022-12-12 16:06:12 Data rejestracji: 2013-01-09 10:11:10 Województwo: Mazowieckie Miasto: Warszawa

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Trening rąk	Trening w domu	2017-03-02 14:00:55
Tomex11 - Dziennik treningowy start str. 8	Trening w domu	2017-03-02 13:40:17
Tomex11 - Dziennik treningowy start str. 8	Trening w domu	2017-03-01 15:46:11
Czy taką sylwetkę można uzyskać za pomocą samych 4 ćwiczeń.	Trening w domu	2017-03-01 13:37:34
Tomex11 - Dziennik treningowy start str. 8	Trening w domu	2017-03-01 12:57:53
Tomex11 - Dziennik treningowy start str. 8	Trening w domu	2017-02-27 23:37:36
Tomex11 - Dziennik treningowy start str. 8	Trening w domu	2017-02-27 16:33:45
Tomex11 - Dziennik treningowy start str. 8	Trening w domu	2017-02-26 14:26:10
Tomex11 - Dziennik treningowy start str. 8	Trening w domu	2017-02-25 15:32:48
Czy jest sens treningu w domu dla 14 latka?	Trening w domu	2017-02-24 20:21:05
Czy jest sens treningu w domu dla 14 latka?	Trening w domu	2017-02-24 18:43:13
Tomex11 - Dziennik treningowy start str. 8	Trening w domu	2017-02-24 15:23:33
Tomex11 - Dziennik treningowy start str. 8	Trening w domu	2017-02-23 09:22:57
Tomex11 - Dziennik treningowy start str. 8	Trening w domu	2017-02-22 15:31:41
Tomex11 - Dziennik treningowy start str. 8	Trening w domu	2017-02-21 15:40:23
Gryfy średnica - zapytanie	Trening w domu	2017-02-21 11:47:25
Tomex11 - Dziennik treningowy start str. 8	Trening w domu	2017-02-20 15:55:35
Tomex11 - Dziennik treningowy start str. 8	Trening w domu	2017-02-18 15:32:59
Tomex11 - Dziennik treningowy start str. 8	Trening w domu	2017-02-17 14:04:59
[BLOG] W domu też można	Trening w domu	2017-02-17 14:02:06
[BLOG] W domu też można	Trening w domu	2017-02-17 11:40:35
[BLOG] W domu też można	Trening w domu	2017-02-17 09:36:37
Dziennik Treningowy Oliviera Lafaya	Trening w domu	2017-02-17 09:31:40
Dziennik Treningowy Oliviera Lafaya	Trening w domu	2017-02-16 12:17:19
Tomex11 - Dziennik treningowy start str. 8	Trening w domu	2017-02-15 16:28:26
Tomex11 - Dziennik treningowy start str. 8	Trening w domu	2017-02-15 16:24:07
Tomex11 - Dziennik treningowy start str. 8	Trening w domu	2017-02-15 16:22:44
Tomex11 - Dziennik treningowy start str. 8	Trening w domu	2017-02-15 16:21:09
Tomex11 - Dziennik treningowy start str. 8	Trening w domu	2017-02-15 16:19:04
Tomex11 - Dziennik treningowy start str. 8	Trening w domu	2017-02-15 16:17:24

tomex11

Początkujący

Artykuły

Niesamowita metamorfoza Davida Gogginsa

Ponad 1000 powtórzeń w wyciskaniu na nogi? Lee Priest tego dokonał!

Świecowanie uszu - na czym polega i czy ma sens?