tomekos147

Początkujący

Napisanych postów: 57 Przeczytanych: 99 Szacuny: 0

Imię: Tomasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2011-03-09 16:21:24 Data rejestracji: 2011-03-04 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: Kielce

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: TAK Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Ćwiczenia i dietka !!!	Odżywianie i Odchudzanie	26	2011-03-05 18:12:09
aeroby ??? Jakie	Odżywianie i Odchudzanie	5	2011-03-06 15:57:13
Dietka dobra ??	Odżywianie i Odchudzanie	36	2011-03-05 08:19:13
Pierwsze dni Jak ??	Trening dla początkujących	11	2011-03-04 16:26:01

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Ćwiczenia i dietka !!!	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-09 16:21:25
Ćwiczenia i dietka !!!	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-09 16:21:01
Ćwiczenia i dietka !!!	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-08 17:42:14
aeroby ??? Jakie	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-06 17:46:32
aeroby ??? Jakie	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-06 17:09:25
Kilka pytań na ,które ciężko mi znaleźć odpowiedz	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-06 14:15:44
aeroby	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-06 11:29:51
Dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-06 11:25:23
Ćwiczenia i dietka !!!	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-06 08:47:45
Ćwiczenia i dietka !!!	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-06 08:43:21
Ćwiczenia i dietka !!!	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-06 08:42:10
Ćwiczenia i dietka !!!	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-06 08:30:52
Ćwiczenia i dietka !!!	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-06 08:21:19
Potrzebuje pomoc (tłuszcz)	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-06 08:08:13
Ćwiczenia i dietka !!!	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-06 08:02:53
Potrzebuje pomoc (tłuszcz)	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-05 22:08:05
Potrzebuje pomoc (tłuszcz)	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-05 22:04:04
Potrzebuje pomoc (tłuszcz)	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-05 22:01:24
Potrzebuje pomoc (tłuszcz)	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-05 21:50:48
Ćwiczenia i dietka !!!	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-05 21:39:52
Ćwiczenia i dietka !!!	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-05 21:36:35
Ćwiczenia i dietka !!!	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-05 21:31:49
Ćwiczenia i dietka !!!	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-05 21:29:37
Dietka dobra ??	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-05 19:54:48
Dietka dobra ??	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-05 17:09:35
Dietka dobra ??	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-05 17:04:47
Dietka dobra ??	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-05 16:47:02
[kościotrup] Jem jem i się opier***m	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-05 15:48:12
[kościotrup] Jem jem i się opier***m	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-05 15:46:27
[kościotrup] Jem jem i się opier***m	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-05 15:43:11

tomekos147

Początkujący

Artykuły

Trekking - jak przygotować się do wyjazdu, co jest potrzebne?

Luke Stoltman zmaga się z kontuzją bicepsa

Czy warto jeść kaszę gryczaną? Czy kasza gryczana jest zdrowa?