tibes

137

Ekspert

Napisanych postów: 3235 Przeczytanych: 92723 Szacuny: 137

Imię: Seba Nazwisko: Byk Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-03-14 11:03:54 Data rejestracji: 2007-04-16 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdańsk

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Redukcja! Uprawiane sporty: napyerdalam cieżarkami Staż treningowy: od 2007

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Konkurs Wrzesień - Ground to Overhead 1RM	Po 35 roku życia	2016-09-19 22:43:17
Konkurs wrzesień - dla rowerzystów :)	Po 35 roku życia	2016-09-19 22:40:42
DT Gwid - vol. 2	Po 35 roku życia	2016-09-19 14:49:10
Konkurs Wrzesień - podciąganie siłowe	Po 35 roku życia	2016-09-19 14:45:26
Konkurs Wrzesień - DEAD LIFT	Po 35 roku życia	2016-09-19 13:26:34
Konkurs Wrzesień - podciąganie siłowe	Po 35 roku życia	2016-09-19 13:19:15
Konkurs Wrzesień dipsy na poręczach - max ciężar	Po 35 roku życia	2016-09-18 23:49:47
Konkurs Wrzesień - DEAD LIFT	Po 35 roku życia	2016-09-17 21:22:07
Konkurs Wrzesień - DEAD LIFT	Po 35 roku życia	2016-09-17 18:29:42
Konkurs Wrzesień - Overhead squat and sots press	Po 35 roku życia	2016-09-16 15:27:15
Tibes So Fit Dad ! Bieganie, siłownia, triathlon	Po 35 roku życia	2016-09-16 15:23:33
Konkurs Wrzesień dipsy na poręczach - max ciężar	Po 35 roku życia	2016-09-16 15:19:49
Konkurs Wrzesień - Overhead squat and sots press	Po 35 roku życia	2016-09-16 15:16:52
Tibes So Fit Dad ! Bieganie, siłownia, triathlon	Po 35 roku życia	2016-09-16 12:48:24
Konkurs wrzesień - One-handed Overhead Press	Po 35 roku życia	2016-09-16 10:58:31
Konkurs Wrzesień - Overhead squat and sots press	Po 35 roku życia	2016-09-16 10:56:42
Konkurs Wrzesień dipsy na poręczach - max ciężar	Po 35 roku życia	2016-09-15 14:18:58
Tibes So Fit Dad ! Bieganie, siłownia, triathlon	Po 35 roku życia	2016-09-14 20:13:26
Konkurs na wrzesień : Wygraj w swoim najlepszym ćwiczeniu.	Po 35 roku życia	2016-09-14 16:29:55
Konkurs na wrzesień : Wygraj w swoim najlepszym ćwiczeniu.	Po 35 roku życia	2016-09-14 15:37:07
Konkurs wrzesień - Przysiad na tempa	Po 35 roku życia	2016-09-14 10:05:01
Tibes So Fit Dad ! Bieganie, siłownia, triathlon	Po 35 roku życia	2016-09-13 12:58:46
Konkurs Wrzesień - DEAD LIFT	Po 35 roku życia	2016-09-13 12:33:33
Tibes So Fit Dad ! Bieganie, siłownia, triathlon	Po 35 roku życia	2016-09-12 15:55:53
Konkurs Wrzesień - Overhead squat and sots press	Po 35 roku życia	2016-09-12 09:31:10
Konkurs wrzesień - One-handed Overhead Press	Po 35 roku życia	2016-09-11 19:40:31
Konkurs Wrzesień - Overhead squat and sots press	Po 35 roku życia	2016-09-11 19:38:56
Konkurs Wrzesień - Wyciskanie żołnierskie	Po 35 roku życia	2016-09-11 13:56:59
Konkurs wrzesień - dla rowerzystów :)	Po 35 roku życia	2016-09-09 11:22:48
Konkurs Wrzesień - DEAD LIFT	Po 35 roku życia	2016-09-09 11:12:49

tibes

Ekspert

Artykuły

Świecowanie uszu - na czym polega i czy ma sens?

Chris Bumstead pokazuje swoją prywatną siłownię

Odchudzanie - kiedy i dlaczego trening nie daje efektów?