tibes

137

Ekspert

Napisanych postów: 3235 Przeczytanych: 92723 Szacuny: 137

Imię: Seba Nazwisko: Byk Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-03-14 11:03:54 Data rejestracji: 2007-04-16 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdańsk

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Redukcja! Uprawiane sporty: napyerdalam cieżarkami Staż treningowy: od 2007

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Tibes So Fit Dad ! Bieganie, siłownia, triathlon	Po 35 roku życia	2016-11-04 13:52:10
Dziennik treningowy Ronin	Po 35 roku życia	2016-11-04 08:39:46
Konkurs na listopad :Trójbój siłowy w innym standardzie	Po 35 roku życia	2016-11-02 12:27:02
Nagrodzeni w dziale +35	Po 35 roku życia	2016-10-31 15:38:59
Konkurs Październik wg iti Wytrzymałość,Siła,Moc	Po 35 roku życia	2016-10-28 11:18:58
Tibes So Fit Dad ! Bieganie, siłownia, triathlon	Po 35 roku życia	2016-10-26 08:44:02
Tibes So Fit Dad ! Bieganie, siłownia, triathlon	Po 35 roku życia	2016-10-26 08:18:40
Tibes So Fit Dad ! Bieganie, siłownia, triathlon	Po 35 roku życia	2016-10-25 14:14:33
Konkurs na październik :Sekwencja: wytrzymałość,siła ,moc	Po 35 roku życia	2016-10-24 14:27:19
Konkurs na październik :Sekwencja: wytrzymałość,siła ,moc	Po 35 roku życia	2016-10-24 14:16:57
Tibes So Fit Dad ! Bieganie, siłownia, triathlon	Po 35 roku życia	2016-10-14 13:02:02
fsl - Dziennik Treningowy	Strength & Endurance	2016-10-13 16:56:56
Sprawność, estetyka i harmonia/Ronie220 , forma str. 211	Strength & Endurance	2016-10-13 16:31:44
DT 6ripley- Open2kXX ;-)	Strength & Endurance	2016-10-13 16:25:16
Tibes So Fit Dad ! Bieganie, siłownia, triathlon	Po 35 roku życia	2016-10-13 16:01:56
Tibes So Fit Dad ! Bieganie, siłownia, triathlon	Po 35 roku życia	2016-10-13 11:07:45
Tibes So Fit Dad ! Bieganie, siłownia, triathlon	Po 35 roku życia	2016-10-11 15:28:58
Kulturystyka - ciągła walka o wygląd	Po 35 roku życia	2016-10-10 11:31:04
Szajba - Chasing The White Rabbit	Po 35 roku życia	2016-10-10 11:07:07
Tibes So Fit Dad ! Bieganie, siłownia, triathlon	Po 35 roku życia	2016-10-08 20:45:11
Tibes So Fit Dad ! Bieganie, siłownia, triathlon	Po 35 roku życia	2016-10-08 20:29:52
Konkurs na wrzesień : Wygraj w swoim najlepszym ćwiczeniu.	Po 35 roku życia	2016-10-06 11:51:05
Konkurs Wrzesień - Szalona Grace	Po 35 roku życia	2016-10-03 14:31:34
Konkurs Wrzesień - Shoulder to Overhead Body Weight Rep Max	Po 35 roku życia	2016-10-03 14:24:03
Konkurs Wrzesień - Szalona Grace	Po 35 roku życia	2016-10-03 12:06:41
Konkurs Wrzesień - Shoulder to Overhead Body Weight Rep Max	Po 35 roku życia	2016-10-03 12:05:53
Konkurs Wrzesień - Ground to Overhead 1RM	Po 35 roku życia	2016-10-03 11:59:22
KONKURS WRZESIEN 50kg nad głową	Po 35 roku życia	2016-10-03 11:57:46
Konkurs Wrzesień - DEAD LIFT	Po 35 roku życia	2016-10-03 11:55:58
Konkurs Wrzesień - Overhead squat and sots press	Po 35 roku życia	2016-10-03 11:52:25

tibes

Ekspert

Artykuły

Świecowanie uszu - na czym polega i czy ma sens?

Chris Bumstead pokazuje swoją prywatną siłownię

Odchudzanie - kiedy i dlaczego trening nie daje efektów?