THUG_NWK

6 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

101

przeczytanych postów

1292

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta Staram się jeść zdrowo ;)

Uprawiane sporty Siłownia , Rekreacyjne Bieganie

Ostatnia aktywność 28.02.2011 (09:21)

Data rejestracji 29.11.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Wieczne osłabanie , senność , złe samopoczucie , stan podgorączkowy! POMOCY! witam! proszę , żeby ktoś mi pomógł bo już nie mam sił. opisze na czym polega mój problem. otóż wstaje rano , niby wszystko dobrze. idę do szkoły , po pierwszych lekcjach zaczynam się źle czuć (jakbym był chory) , jestem senny zmęczony ,	24	2010-04-08 21:19
Zdrowie i Uroda	Brolelioza i co dalej? opiszę wam moją sytuację , krok po kroku. w niedzielę ugryzł mnie kleszcz , w ten sam dzień go wyjąłem. we wtorek dostałem gorączki i objawów grypopodobnych. a ślad po ugryzieniu jakby się zwiększał. w środę objawy grypopodobne zelżały , ale	4	2010-07-16 15:37
Targowisko	KUPIĘ ISOTREX ŻEL !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! witam. ma ktoś na sprzedaż żel na trądzik o nazwie isotrex? może być już po otwarciu , ważne żeby był ważny i żeby było w opakowaniu więcej niż te 80% zawartości.	0	2011-02-09 00:18
Zdrowie i Uroda	Trądzik (leczony) - opalanie? witam! mam taki problem. miałem trądzik duży (spowodowany migdałami i w ogóle) zacząłem brać antybiotyki , maści itd. ogólnie dużo kasy straciłem. i teraz ogólnie mi zostały przebarwienia i trochę blizn. takich syfów , grudek jest malutko.	51	2010-06-06 22:03
Zdrowie i Uroda	Grypa żołądkowa czy jakieś zatrucie? od razu powiem , że jakiś czas temu brałem antybiotyk metronizadol i nie dobrze mi było podczas jego brania. nudności , mdlenie na żołądku , brak apetytu. niestety podczas brania antybiotyku nie piłem żadnych jogurtów , probiotyków. i dziś się	2	2010-06-14 18:33
Zdrowie i Uroda	Trądzik. Mieszanie specyfików , tylko jak? mam pytanie mam zamiar sobie kupić acne derm , bo mam dużo przebarwień , ale teraz jest problem. natomiast biorę już zineryt w sensie smaruje nim twarz tylko wieczorem , ale do tego jeszcze używam kremu perfecty "no problem" taki matujący i	1	2010-05-25 22:01
Galeria Zdjęć	17 lat. 2,5 miesiąca treningów <br><br>witam. trenuje 2,5 miesiąca. oczywiście treningi nie są jakoś super zaplanowane. diety też nie mam. staram się jeść więcej białka i węgli i ogólnie więcej jeść. doradźcie mi co poprawić itp.	32	2010-05-15 10:49
Zdrowie i Uroda	Trądzik! Pomocy. znacie jakieś dobre i działające tabletki na trądzik? jakieś naprawdę mocne , bo problem też poważny. mogą to być tabletki i z receptą i bez. (oprócz cery nowej , face okey i izoteku)	1	2010-05-02 13:02
Zdrowie i Uroda	Nadciśnienie w młodym wieku. witam. ostatnim czasem zacząłem regularnie mierzyć ciśnienie i trochę się zaniepokoiłem. moje średnia ciśnienie to ok. 145/90. ale mam częste wyskoki ciśnienia(nie spowodowane przemęczeniem i super stresem) tak do 165/110. puls zawsze mam w	9	2010-04-25 08:59
Zdrowie i Uroda	Stan podgorączkowy po wycięciu migdałów. czy temperatura tak w granicach 37.3 to normalna rzecz po wycięciu migdałów? migdały był wycięte w środę , a zabieg odbywał się pod narkozą. :)	4	2010-04-03 16:21
Zdrowie i Uroda	Kłykciny Kończyste , a odporność? mam pytanie czy jak się jest zarażonym przez wirus hpv i ma się kłykciny kończyste , to czy one wpływają na odporność człowieka? czy np. częściej się choruje itp.? proszę o wypowiedź , tylko tych co się naprawdę znają.	0	2010-03-20 15:27
Zdrowie i Uroda	Zatkana dziurka w nosie. od 3 dni mam zatkaną dziurkę , co jakiś czas (tak z 3 razy w dniu) coś z niej wysmarkam , ale uczucie zatkania jest nadal. raczej to nie zatoki , bo z tym miałem problem wcześniej , ale wyleczyłem , zresztą teraz jedynym objawem jest ten zatkany	11	2010-02-10 20:22
Zdrowie i Uroda	Zapalenie oskrzeli , zaraźliwość. mam pytanie. czy zapalenie oskrzeli jest mocno zaraźliwe i po jakim czasie po kontakcie z osobą chorą mogą wystąpić pierwsze objawy. z góry dziękuje za pomoc osób , które coś wiedzą na ten temat. ;)	0	2009-12-18 21:46
Zdrowie i Uroda	Bóle brzucha , zaparcia , gazy , dziwne stolce. witam! temat nie dotyczy mnie , ale mojego ojca. otóż od jakiegoś czasu ma on bóle brzucha (różnego stopnia nasilenia , ale nie jakieś mega silne), ma również zaparcia , a stolce to zazwyczaj twarde kulki. często też występują gazy. ojciec ma 38	3	2009-12-03 19:43

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	Brolelioza i co dalej?	2010-07-17 10:26
Zdrowie i Uroda	Brolelioza i co dalej?	2010-07-16 19:14
Zdrowie i Uroda	ILe moge miec wzrostu. Mam 15 lat i 175cm...	2010-07-05 14:35
Galeria Zdjęć	NOWOTO-Aktualna forma	2010-06-28 23:13
Zdrowie i Uroda	co dobrego na zatoki?	2010-06-27 13:13
Zdrowie i Uroda	Grypa żołądkowa czy jakieś zatrucie?	2010-06-14 21:10
Zdrowie i Uroda	Trądzik (leczony) - opalanie?	2010-06-10 20:56
Zdrowie i Uroda	Trądzik (leczony) - opalanie?	2010-06-06 22:27
Sztuki Walki	Mike Tyson - dane, wymiary, galeria...	2010-05-22 13:51
Galeria Zdjęć	Fajniusi Pluszaczek w natarciu =D, reaktywacja strona 170	2010-05-22 11:29
Zdrowie i Uroda	Antybiotyki i wzmacnianie odpornosci	2010-05-21 22:58
Galeria Zdjęć	17 lat. 2,5 miesiąca treningów	2010-05-16 22:28
Galeria Zdjęć	17 lat. 2,5 miesiąca treningów	2010-05-16 14:17
Galeria Zdjęć	17 lat. 2,5 miesiąca treningów	2010-05-15 17:27
Galeria Zdjęć	17 lat. 2,5 miesiąca treningów	2010-05-15 17:04
Galeria Zdjęć	17 lat. 2,5 miesiąca treningów	2010-05-15 11:12
Galeria Zdjęć	17 lat. 2,5 miesiąca treningów	2010-05-15 10:59
Galeria Zdjęć	17 lat. 2,5 miesiąca treningów	2010-05-15 10:56
Zdrowie i Uroda	rwaaa	2010-05-13 09:52
Zdrowie i Uroda	Proszę o odpowiedź [ważne]	2010-05-06 20:36
Zdrowie i Uroda	Proszę o odpowiedź [ważne]	2010-05-06 20:07
Zdrowie i Uroda	ciągły dół, myśli samobójcze-opis poniżej + tauryna	2010-05-05 23:06
Zdrowie i Uroda	Ile trzeba spać?	2010-05-04 22:19
Zdrowie i Uroda	Nadciśnienie tętnicze a siłownia.	2010-05-04 13:03
Zdrowie i Uroda	Antybiotyk i alkohol	2010-05-01 15:07
Zdrowie i Uroda	Antybiotyk i alkohol	2010-04-30 23:33
Zdrowie i Uroda	Antybiotyk i alkohol	2010-04-30 22:49
Zdrowie i Uroda	Naczynioruchowy nieżyt nosa	2010-04-29 22:23
Zdrowie i Uroda	Ból głowy	2010-04-29 10:10
Zdrowie i Uroda	Alkohol po treningu	2010-04-28 22:56