Therrax

Początkujący

Napisanych postów: 40 Przeczytanych: 885 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2013-07-25 14:35:08 Data rejestracji: 2010-01-19 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Trening partia 2x na tydz	Trening dla początkujących	3	2013-07-26 16:58:19
Dieta na mase do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	5	2011-10-27 19:12:52
Dretwienie dloni	Zdrowie i Uroda	2	2011-01-29 22:27:37
Szybka pomoc	Iron Horse Series	3	2011-01-19 13:31:53
Czy można łączyć?	Doping	7	2011-01-18 00:55:26
Co myślicie?	Trening dla początkujących	4	2010-11-21 12:52:57
Plan do oceny HST	Trening w domu	6	2010-03-26 12:51:16
Trening HST do oceny	Trening dla początkujących	8	2010-03-13 11:15:01
Potrzebuje pomocy w dobraniu ćwiczeń	Trening dla początkujących	6	2010-01-19 19:14:30

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Masa do oceny :)	Trening dla początkujących	2013-08-02 10:09:24
Masa do oceny :)	Trening dla początkujących	2013-08-02 09:11:36
Masa do oceny :)	Trening dla początkujących	2013-08-02 08:41:59
Trening partia 2x na tydz	Trening dla początkujących	2013-07-27 15:34:06
Trening partia 2x na tydz	Trening dla początkujących	2013-07-26 16:59:41
Plan z partia x2 na tydzien	Trening dla zaawansowanych	2013-07-25 14:57:45
MASZ JAKIES PYTANIA/SUGESTIE ODNOSNIE DZIALU LEKSYKON ... PISZ!	Leksykon suplementów	2011-12-28 17:12:41
Dieta na mase do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2011-10-27 22:06:08
Dieta na mase do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2011-10-27 19:37:17
DYLEMAT !	Trening dla początkujących	2011-02-27 17:15:18
trening na mase	Trening dla początkujących	2011-02-26 18:56:52
Plan treningowy FBW- do sprawdzenia. Początkujący, niska waga ciała.	Trening dla początkujących	2011-02-19 23:12:12
Podciaganie na drazku	Po siłowni, o siłowni	2011-02-19 00:04:43
Dretwienie dloni	Zdrowie i Uroda	2011-01-30 12:53:29
Czy można łączyć?	Doping	2011-01-19 07:37:49
Czy można łączyć?	Doping	2011-01-18 17:45:58
sklepy i siłownie z odzywkami	Informator PODKARPACKI	2011-01-16 00:37:15
Siłownie Rzeszów	Informator PODKARPACKI	2010-12-10 17:47:15
Pomózcie mi ułożyć plan.	Trening dla początkujących	2010-11-27 11:25:29
Brak Efektow z treningu	Trening dla początkujących	2010-11-27 11:21:17
Kolejność partii	Trening dla początkujących	2010-11-27 11:19:11
DO USUNIĘCIA	Trening dla zaawansowanych	2010-11-23 21:14:22
Co myślicie?	Trening dla początkujących	2010-11-22 00:12:32
Plan do oceny HST	Trening w domu	2010-03-27 13:04:07
Trening HST do oceny	Trening dla początkujących	2010-03-13 19:53:29
Trening HST do oceny	Trening dla początkujących	2010-03-13 19:26:44
Trening HST do oceny	Trening dla początkujących	2010-03-13 15:19:39
Trening HST do oceny	Trening dla początkujących	2010-03-13 13:05:52
Potrzebuje pomocy w dobraniu ćwiczeń	Trening dla początkujących	2010-01-25 14:40:33
Potrzebuje pomocy w dobraniu ćwiczeń	Trening dla początkujących	2010-01-24 12:27:19

Therrax

Początkujący

Artykuły

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity

Jak działa melisa? Czy warto stosować ekstrakt z melisy?

Czy po suplementach można mieć pozytywny wynik testu antydopingowego?