tg3

Początkujący

Napisanych postów: 1793 Przeczytanych: 11645 Szacuny: 6

Imię: Przemek Nazwisko: tg-trzy Zawód/Studia: b.d. Wiek: 29 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2013-05-20 19:33:56 Data rejestracji: 2009-04-15 00:00:00 Województwo: Podkarpackie Miasto: Rzeszów

O mnie: "Ograniczenia w słowniku ludzi ambitnych nie występują" Zajmuję się: Siłownia, sporty walki :) Zainteresowania: b.d. Dieta: masowa, btw- 2/1/6 Uprawiane sporty: siłownia, K1 Staż treningowy: 2+

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Rredukcja z progresywnym zakończeniem ?	Trening dla początkujących	2010-03-13 21:48:14
Pomoc w treningu po masie ?	Trening dla początkujących	2010-03-13 16:10:23
dwa pytanka;)!!!	Trening dla początkujących	2010-03-13 16:05:19
trenig poczatkujacego	Trening dla początkujących	2010-03-13 15:58:36
Rozrost mięśni. Końcowa faza treningu.	Trening dla początkujących	2010-03-13 12:45:38
Masówka z aerobami. Czy warto	Trening dla początkujących	2010-03-13 12:16:12
dwa pytanka;)!!!	Trening dla początkujących	2010-03-13 11:24:00
Proszę o poprawę fbw	Trening dla początkujących	2010-03-13 11:19:59
Długa droga do celu, czyli jak to zebrać w ład.	Trening dla początkujących	2010-03-12 22:03:23
170cm wzrostu 60kg, po operacji, interewsuje się wspinaczką chcę przytyć	Trening dla początkujących	2010-03-12 21:56:53
Trening bez planu?Efekty?	Trening dla początkujących	2010-03-12 21:49:14
Początki z siłownią	Trening dla początkujących	2010-03-12 09:16:59
Prosze o porade	Trening dla początkujących	2010-03-12 09:15:24
Trening 15 latka Na mase do oceny	Trening dla początkujących	2010-03-11 20:19:04
Trening 15 latka Na mase do oceny	Trening dla początkujących	2010-03-11 18:56:12
zaintensywny trening??	Trening dla początkujących	2010-03-11 17:33:02
OSTATECZNY PLAN NA MASE PROSZĘ O PORADY 3 DNIOWY	Trening dla początkujących	2010-03-11 17:28:13
Jaki plan obecnie ??	Trening dla początkujących	2010-03-11 17:25:45
Masa brzucha a klatka piersiowa.	Trening dla początkujących	2010-03-11 11:54:27
co i jak po długiej przerwie?	Trening dla początkujących	2010-03-11 11:50:52
15 lat - czy nie za szybko na siłownię? Jak na to zareaguje organizm?	Trening dla początkujących	2010-03-11 11:47:00
Dobra Rzeźba w 3miechy.	Trening dla początkujących	2010-03-11 11:44:49
Plan ACT w domu - pytania.	Trening dla początkujących	2010-03-10 15:17:12
Trening dla 14latka	Trening dla początkujących	2010-03-10 15:15:03
Trening ACT w domu!!! Pomocy!!!	Trening dla początkujących	2010-03-09 22:28:58
klatka piersiowa	Trening dla początkujących	2010-03-09 22:25:25
Jaki plan ćwiczeń najlepsz?	Trening dla początkujących	2010-03-09 22:24:02
Trening jaki????	Trening dla początkujących	2010-03-09 22:17:54
Pomuszcie mam rozpiske na redukcje i nie wiem co zmienic	Trening dla początkujących	2010-03-09 22:14:54
Czy może mi ktos powiedzieć co brac na mase?	Trening dla początkujących	2010-03-09 22:12:36

tg3

Początkujący

Artykuły

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity

Jak działa melisa? Czy warto stosować ekstrakt z melisy?

Czy po suplementach można mieć pozytywny wynik testu antydopingowego?