| Nazwa tematu |
Dział |
Odp. |
Data tematu |
|
Odżywki i suplementy
|
przeterminowany gainer
mam gainer mct olimpa i wczoraj skończyła mu sie data ważności. zostało mi jeszcze 2kg. czy moge to nadal używać czy może mi sie cos stać?
|
7 |
2006-04-07 12:00
|
|
Doping
|
pytanie o testosteron
|
6 |
2003-08-29 20:02
|
|
Scena MMA i K-1
|
szczęka
jaki jest najlepszy ochraniacz na zęby?
(pojedyńczy, podwójny i jakiej firmy)
|
57 |
2001-11-10 16:57
|
|
Sztuki Walki
|
judogi
co sądzicie o takim kimonie:
[http://www.sport-shop.pl/product_info.php?cpath=45_48&products_id=199]
mam napięstniki do karate tej firmy i są dobrze wykonane, a niedawno zapisałem sie na judo i tez bede potrzebował jakieś kimonko (narazie ćwicze
|
8 |
2005-09-13 21:53
|
|
Zdrowie i Uroda
|
ból jądra
witam
wczoraj na treningu bjj kolega nacisnoł mi kolanem na prawe jądro. jądro boli mnie do dzisiaj (tak pulsuje). nie jest to jakiś mocny ból, ale uporczywy. na jądrze nie ma żadnych złowieszczych oznak, wielkośc jest normalna. jak dotykam to nie
|
3 |
2007-01-04 11:57
|
|
Zdrowie i Uroda
|
łokieć- zerwanie więzadła
witam, możecie napisać jak sie objawia zerwanie więzadła w stawie łokciowym. na treningu kolega robił mi klucz z pozycji bocznej i coś mi szczykneło. na treningu nic nie bolało, dopiero w nocy i dzisiaj tez troche boli, jak zginam rękę do końca i
|
1 |
2006-10-11 14:49
|
|
Zdrowie i Uroda
|
pas przepuklinowy
cztery lata temu miałem operacje na przepukline pachwinową, wszystko było ok az do tego czasu. od kilku dni czuje takie jakby szczypanie i ucisk w tym samym miejscu co przed operacją. mysle ze moze to byc nawrót przepukliny, chociaż jeszcze nie
|
1 |
2006-09-25 19:48
|
|
Zdrowie i Uroda
|
ból łokcia po dźwigni
<br><br>wczoraj na treningu kolega zrobił mi troche za mocno dźwignie na łokieć (balacha) coś mi szczykło, ale nie przejołem sie tym bo czesto podczas ćwiczenia tej dźwigni coś mi szczyka w jednym i
|
3 |
2006-08-29 08:43
|
|
Zdrowie i Uroda
|
słońce i wypadajace włosy
dwa dni temu zasiedziałem sie na plazy troche sie spiekłem, przed plaża byłem u fryzjera i sciołem włosy na 10mm, teraz boli mnie skóra na głowie a jak złapie za wlosy to zawsze kilka z nich zistaje mi w palcach.
czy mam czyms smarowac głowe? czy
|
3 |
2006-07-03 17:10
|
|
Zdrowie i Uroda
|
co to może być?
<br><br>mam takie coś na plecach, co to moze być? czy można by to wyciąć?
musze iść z tym do dermatologa ale nie mam czasu ostatnio :)
|
14 |
2006-02-07 20:19
|
|
Zdrowie i Uroda
|
prześwietlenie przez gips
czy można zrobic prześwietlenie przez gips? tydzień temu niefotrunnie upadłem na treningu judo i zrobiłem coś w stope (okolice kostki). dośc mocno pobolało i przestało. noga nie spuchła ale poszedłem do chirurga, bo coś mi szczykało w okolicy
|
3 |
2005-12-04 17:53
|
|
Trening dla zaawansowanych
|
potrzebny plan
poniedziałek: karate
wtorek: judo
środa: karate
czwartek:judo
piątek: karate
sobota, niedziela: wolne + co drugi tydzień studia
gdzie by można wkomponować siłownie? oczywiście rano tak około 6.30
(mam 22 lata, 72kg, 180cm)
|
1 |
2005-11-08 13:25
|
|
Sztuki Walki
|
SUMO
w sobotę odbyły sie mp w sumo, poniżej galeria zdjęć
przed walkami sumitów były pokazy aikido i muay thai
http://www.krotoszyn.pl/modules.php?name=news&file=article&sid=1116
|
1 |
2005-08-22 17:58
|
|
Sztuki Walki
|
Jakie kopnięcia występują w Kyokushin?
czy w kk są jeszcze jakieś fajne (niekoniecznie skuteczne) kopnięcia takie jak kaiten geri? chodzi mi o takie których nie ma w shotokanie. jeśli dało by rade to poprosze o jakieś fotki tych kopnięć lub filmik
|
2 |
2005-08-16 17:42
|
|
Sztuki Walki
|
Hideo Ochi - kto u Niego zdawał?
czy jest ktoś kto zdawał na shodan u hideo ochi? opiszcie jat wygląda egzamin oraz wrażenia. mam zamiar podejść do egzaminu we wrześniu.
|
2 |
2005-07-28 16:14
|
|
Inne dyscypliny
|
pływanie w płetwach - jak?
kupiłem sobie płetwy (długie) i jakoś niebardzo mi idzie pływanie w nich. wydaje mi sie że one sie jakoś wyginają na wszystkie strony. czy musi być jakas specjalna technika?
|
9 |
2005-07-06 22:30
|
|
Odżywki i suplementy
|
gainer
kupiłem sobie gainera olimpu i piję go 3x dziennie. przygotowywanie go jest dla mnie troche kłopotliwe (trzeba przynieść mleko, wlać do miksera, wsypać gainer, zmiksowac wypić i umyć mikser)
czy można przygotować sobie od razu porcje na cały dzień
|
8 |
2005-07-04 22:26
|
|
Trening dla zaawansowanych
|
oceńcie trening
poniedziałek: siłownia (klatka, nogi)
wtorek: karate
środa: karate, siłownia (bic, tric)
czwartek: karate
piątek: karate
sobota: siłownia (barki)
brzuch podczas treningów karate
plecy nie wiem kiedy,
|
1 |
2004-11-29 22:16
|
|
Doping
|
jak dawkowac clomid?
|
13 |
2004-07-20 11:02
|
|
Doping
|
co na pukłute i posiniaczone pośladki?
|
25 |
2004-06-14 22:53
|
|
Doping
|
przeczytajcie :)
|
7 |
2004-07-11 18:08
|
|
Galeria Zdjęć
|
moja forma wakacyjna
<br><br>:)
|
27 |
2004-07-10 19:01
|
|
Doping
|
jaki długi moze byc cykl?
|
12 |
2004-06-27 12:34
|
|
Doping
|
indyjski kox w tabletkach?
|
4 |
2004-06-20 18:51
|
|
Doping
|
taki dziwny cykl
|
4 |
2004-06-17 17:34
|
|
Doping
|
po jakim czasie działa testenat 10%???
|
3 |
2004-06-17 15:04
|
|
Doping
|
co na siniaki i pokłute uda???
|
6 |
2004-06-15 09:05
|
|
Doping
|
nandrotone???
|
14 |
2004-06-07 15:33
|
|
Zdrowie i Uroda
|
zbędne owłosienie a woda utleniona
czytałem gdzies ze włosy mozna usunąć za pomocą wody utlenionej? czy to prawda? i czy np jeśli jestem opalony to czy od h2o2 opalenizna nie zejdzie?
|
6 |
2004-04-08 20:20
|
|
Doping
|
zwiększyc dawki???
|
4 |
2004-05-27 20:15
|
