Tastiana

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 07.02.2011 (09:12)

Data rejestracji 27.01.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna + trening proszę o pomoc. witam,mam problem ze swoją wagą,nie potrafię utrzymać jej na tym samym poziomie obecnie ważę 57-58kg,wzrostu mam 166cm.chciałabym ważyć 53 kg.pół roku temu udało mi się osiągnąć cel,ale po zmianie pracy,(praca od 12-20,zmiennie 10-18), waga wzrosła	5	2011-02-05 12:20

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna + trening proszę o pomoc.	2011-02-07 09:12
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna + trening proszę o pomoc.	2011-02-05 13:04
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna + trening proszę o pomoc.	2011-02-05 13:02