tadekkk001

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

122

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 08.02.2010 (13:06)

Data rejestracji 31.01.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	plan do oceny na spalanie tkanki witajcie cwicze okol 7 niesiecy wczesbiej moje cwiczenia pon. klatka i biceps i brzuch , wtorek plecy i barki brzuch , sroda wolan, czwrtek nogi triceps i brzuch , piatek wolny , sobota to co w poniedzialek , niedziela wolna , teraz moj plan jest	0	2010-02-03 15:08
Odżywki i suplementy	jaki splacz jet lepszy prosze o rade witam cwicze 7miesiecy wzrost 180 waga 80 cwicze 4 dni w tygodniu na silce i codzienie brzuch zastanawiaom sie nad wybraniem jakiegos spalacza muscletech hydroxycut hardcore x albo clenburexin 180 cap + multi pack 36 30tab chcialbym pozbyc sie bo	21	2010-02-01 11:37
Odżywianie i Odchudzanie	zastanawiam sie nad spalaczem jaki wybrac witam cwicze 7miesiecy wzrost 180 waga 80 cwicze 4 dni w tygodniu na silce i codzienie brzuch zastanawiaom sie nad wybraniem jakiegos spalacza muscletech hydroxycut hardcore x albo clenburexin 180 cap + multi pack 36 30tab chcialbym pozbyc sie bo	5	2010-01-31 23:30

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	jaki splacz jet lepszy prosze o rade	2010-02-03 12:28
Odżywki i suplementy	jaki splacz jet lepszy prosze o rade	2010-02-03 12:14
Odżywki i suplementy	jaki splacz jet lepszy prosze o rade	2010-02-03 12:10
Odżywki i suplementy	jaki splacz jet lepszy prosze o rade	2010-02-03 11:59
Odżywki i suplementy	jaki splacz jet lepszy prosze o rade	2010-02-03 11:55
Odżywki i suplementy	jaki splacz jet lepszy prosze o rade	2010-02-03 11:16
Odżywki i suplementy	jaki splacz jet lepszy prosze o rade	2010-02-02 17:37
Odżywianie i Odchudzanie	zastanawiam sie nad spalaczem jaki wybrac	2010-02-01 17:22
Odżywki i suplementy	jaki splacz jet lepszy prosze o rade	2010-02-01 15:32
Odżywki i suplementy	jaki splacz jet lepszy prosze o rade	2010-02-01 13:05
Odżywki i suplementy	jaki splacz jet lepszy prosze o rade	2010-02-01 12:12
Odżywianie i Odchudzanie	zastanawiam sie nad spalaczem jaki wybrac	2010-02-01 08:35