Sztorcu

Początkujący

Napisanych postów: 33 Przeczytanych: 293 Szacuny: 0

Imię: Damian Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2011-09-03 14:08:02 Data rejestracji: 2011-05-15 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Jem to co lubie . ; ) Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: -

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Jak przybrać na masie?	Trening w domu	3	2011-06-05 09:27:11

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
20 lat / 192 cm / 98.5 KG nowe 3 str	Galeria Zdjęć	2011-08-31 18:36:38
n3x wita wszystkich - do oceny	Trening dla początkujących	2011-08-31 18:12:08
Debiuty 2011 - do 80kg	Galeria Zdjęć	2011-08-12 18:58:01
Walka z genami - foty 1,4,5	Galeria Zdjęć	2011-08-06 19:56:43
Walka z genami - foty 1,4,5	Galeria Zdjęć	2011-08-03 21:31:19
daze do 6packu	Galeria Zdjęć	2011-08-02 19:28:42
daze do 6packu	Galeria Zdjęć	2011-07-30 12:42:45
TRENING NA MASE DO OCENY	Trening dla początkujących	2011-07-30 09:24:08
"Lalkowicz moja droga do BB. od 15 str."	Galeria Zdjęć	2011-07-30 09:14:29
Mns71 Ocena sylwetki..	Galeria Zdjęć	2011-07-30 09:06:09
Debiuty 2011 - do 80kg	Galeria Zdjęć	2011-07-30 08:51:38
daze do 6packu	Galeria Zdjęć	2011-07-30 08:46:55
2 lata treningu	Galeria Zdjęć	2011-07-29 19:47:18
daze do 6packu	Galeria Zdjęć	2011-07-29 19:36:27
2 lata treningu	Galeria Zdjęć	2011-07-28 21:13:11
20 lat, nowa fotka strona 3	Galeria Zdjęć	2011-07-27 21:24:38
ProteinBar - metamorfoza	Galeria Zdjęć	2011-07-27 20:35:06
20 lat, 176 cm ,staż 2 lata	Galeria Zdjęć	2011-07-27 20:21:32
styro_1990, staż od 03.2010 , oceńcie postępy	Galeria Zdjęć	2011-07-27 20:16:37
Debiuty 2011 - do 80kg	Galeria Zdjęć	2011-07-27 19:21:21
Mumin222 na przestrzeni ostatnich lat.	Galeria Zdjęć	2011-07-27 14:21:30
daze do 6packu	Galeria Zdjęć	2011-07-25 23:13:26
daze do 6packu	Galeria Zdjęć	2011-07-25 23:02:42
sylwetka do oceny	Galeria Zdjęć	2011-07-25 22:41:14
Krac ...	Galeria Zdjęć	2011-07-22 20:41:19
szybka masa	Odżywki i suplementy	2011-07-16 21:50:17
Uzupełnienie diety	Odżywki i suplementy	2011-06-30 23:12:26
Uzupełnienie diety	Odżywki i suplementy	2011-06-30 20:35:21
Mass XXL	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-28 09:41:06
Mass XXL	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-28 08:18:28

Sztorcu

Początkujący

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?