418
11346
9
D
A
b.d.
40
w stałym związku
2023-05-27 08:14:48
2012-10-21 16:56:54
Mazowieckie
Warszawa
Cel treningowy: siłowo dojść do wyciśnięcia 2x swoja masa na płaskiej posiadając przy tym plażowy wygląd sylwetki.
życiem
życiem
masa
basen + siłownia + bieganie
wystarczający
175 cm
88 kg
11%
41 cm
43 cm
118 cm
35 cm
95 cm
65 cm
85 cm
140 kg
180 kg
100 kg
20
180 kg
Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.Muhammad Ali