SzachMat123

1 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Słodka

Nazwisko kotka

Wiek 8

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.01.2018 (20:35)

Data rejestracji 11.01.2018 (20:19)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Fury nowa a stara wersja.	2018-01-11 20:29
Trening dla zaawansowanych	[BLOG]Krisking12 - BUDUJEMY - pods. redukcji s.73	2018-01-11 20:27
Trening dla zaawansowanych	[BLOG] Wojo_zmc i Ronie220-rywalizacja i wzajemny doping	2018-01-11 20:27
Odżywianie i Odchudzanie	Cheat meal co 2 tyg	2018-01-11 20:26
Trening dla początkujących	Ocenicie mój plan? Proszę.	2018-01-11 20:25
Doping	Pierwszy cykl sterydowy (TURINOVER)	2018-01-11 20:25
Scena MMA i K-1	Szybkie newsy ze świata sportów walki	2018-01-11 20:24
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Arnold Classic 2018	2018-01-11 20:24
Ladies SFD	Aktywna ciąża, poród i macierzyństwo- dyskusje i porady	2018-01-11 20:23
Przygotowanie do zawodów	Filip - Dziennik Treningowy	2018-01-11 20:23
Kuchnia SFD	[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	2018-01-11 20:22
Trening dla początkujących	Siłownia a bieganie?	2018-01-11 20:22
Odżywki i suplementy	Cykl na cm3, S.A.W, AminoMax 6800	2018-01-11 20:22

Najnowsze publikacje

Odchudzanie

Fitplota

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Zdrowie